人的手太瘦了怎么玩臂力棒玩不动怎么办

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点击联系发帖人 时间：2020-10-12 10:57

臂力棒玩不动怎么办

我每天起来一杯开水睡觉前一杯开水每天8点起床，30个俯卧撑20个仰卧，跑步10分钟才锻炼了2天... 我每天起来一杯开水，睡觉前一杯开水每天8点起床30个俯卧撑，20个仰卧跑步10分钟，才锻炼了2天

可能是还没到长肉肉的时候吧平时多运动，不要着急只要身体健康，体型会慢慢匀称起来的多吃高蛋白的健康食品，比如豆腐、鸡蛋什么的

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不是太瘦正常的适当锻炼不挑食

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平时玩吃鸡的时候总是会遇到手幹划不动屏幕吧里的大佬们知道怎么办嘛

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你们玩cf 有些时候手指会不会滑屏幕很涩滑不动你们都是怎么解决的呢？

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