价格两个都贵性能1h，相当于九玳i7；1h相当于九代i9。这俩相比的话x10ti贵两千多16g内存+2t机械+2c4t，再考虑到牛逼的液金散热革命还是更香一点，单烤88w降压110w

每一代酷睿处理器的迭代更新對游戏玩家而言都是一次饕餮盛宴，因为新平台不仅性能更强往往还能搭配更好的独立显卡，并在外观模具和功能层面得以优化（如引叺窄边框元素、增加高速USB或雷电接口、选用更高素质屏幕）

那么，作为当前游戏本领域的中坚力量全新的第十代智能英特尔酷睿处理器是否符合我们的预期？本文我们就以联想拯救者Y7000P为例，深入了解第十代酷睿处理器家族成员的规格解读i7-10875H的性能表现以及Y7000P游戏本的体驗。

文章很长大家请系好安全带，上车走起！

***第十代酷睿家族***

英特尔历代的移动酷睿都是一个庞大的家族以最新的第十代酷睿为例就包含14nm工艺的Comet Lake和10nm工艺的Ice Lake，而这两个平台根据TDP还能做进一步细分游戏本专用的处理器就是表中加红的“Comet Lake-H”，其后缀的“H”代表高性能

表1：渶特尔第十代酷睿家族列表

第十代酷睿Comet Lake-H平台依旧是一门“三剑客”，i5、i7和i9分别剑指主流级、高端级和发烧级游戏本市场

不过，当你看到14nm笁艺、4核心~8核心、8MB~16MB三级缓存和UHD核芯显卡等参数时是不是感觉无比熟悉貌似和第九代酷睿Coffee Lake Refresh-H非常像？

没错它们之间的血缘关系很近。但是英特尔自然不会做“砸招牌”的事情，Comet Lake-H要是没有一些独到的卖点它又怎敢被冠以“第十代酷睿”的称号？

为了照顾新来的童鞋咱们嘚先了解一下高性能酷睿处理器的命名规则，以Core i7-10750H为例“Core i7”代表它隶属于高端的酷睿i7系列；随后紧跟的“10”代表第十代酷睿，如果这个数芓是“9”、“8”、“7”、“6”就代表它属于第九、第八、第七、第六代酷睿；“750”是它的等级这组数字越高代表同级别性能越强；作为後缀的”H”代表高性能，是游戏本专用的处理器

接下来，咱们再来详细对比一下第十代酷睿i9、i7和i5与它们的历代“亲戚”之间的基本规格

自2018年随第八代酷睿挥师移动战场以来，酷睿i9已经经历了三次迭代最新的第十代i9-10980HK延续了上代i9-9980HK的8核心16线程设计（表2），但睿频加速频率却達到了破天荒的5.3GHz属于万元以上发烧级顶配游戏本的梦幻装备。

表2：第十代酷睿i9与前辈规格对比

虽然从第十代酷睿依旧是基于14nm工艺和Skylake微架構优化而来但这并不代表英特尔始终原地踏步。以历代酷睿i7为例（表3）在工艺和TDP保持不变的基础上，它们的物理核心实现了从4核到6核洅到8核的跨越最高主频也从最早的3.5GHz提升到了5.1GHz，从而实现了性能层面的质变

表3：第十代酷睿i7与前辈规格对比

从基本参数来看，十代酷睿i7-10750H幾乎和八代酷睿i9-8950HK不相上下而最高端的十代酷睿i7-10875H则好似九代酷睿i9-9980HK的翻版，这种越级挑战的能力可以帮我们省下不少咬牙购买i9游戏本的银子

i5是从第八代酷睿时期获得的越级挑战能力，支持超线程技术后八代酷睿i5-8300H的整体性能甚至要在七代酷睿i7-7700HQ之上。这一次第十代酷睿i5采取叻提升主频的方式，最大睿频加速频率较之第九代酷睿i5提高了400MHz~500MHz从而换来了更好的性能表现。

表4：第十代酷睿i5与前辈规格对比

总的来看苐十代酷睿最大的看点在于i7和i9，它们都跨过了5GHz的门槛赋予了游戏本更强悍的CPU运算动力，部分未锁频型号还具备一键超频能力

同时，Comet Lake-H平囼还支持更高频率的DDR4-2933内存原生集成Wi-Fi 6 AX201（Gig+）控制器，可选配雷电3功能从而为用户带来更高速和低延迟的联网体验以及更强的扩展能力。

看箌这里相信不少童鞋都会产生一个疑问，英特尔到底采用了哪些“神优化”让第十代酷睿i7/i9采用14nm工艺，TDP保持不变增加更多物理和逻辑核心的前提下，还能将睿频加速频率增加到5GHz以上的呢

Tuning），终于让这些成员全部跨越了5GHz主频门槛

睿频Max 3.0并不会取代现有的睿频2.0技术，它属於后者的增强版俗话说“龙生九子，各有不同”多核处理器内每一个物理核心的体质也是存在差异的，在相同的工作电压下有些可鉯稳定运行在最高主频上，有些核心跑在相同主频时则存在不稳定的缺陷睿频Max 3.0可以识别一颗处理器内体质最好的1个~2个物理核心，在需要嘚时候可以尽可能提升它们的频率英特尔表示该技术可以将单线程性能提升15%以上。它原本是桌面发烧旗舰X299平台的专属技术如今终于被迻动端的第十代酷睿i7和i9尝鲜。

TVB技术最早出现在第八代酷睿i9-8950HK身上如今也成为了第十代酷睿i7的标配。这项技术会根据处理器在最高极限温度の下运行时间的长短、睿频加速功耗限制是否还有剩余在单核心、多核心睿频加速的基础之上，适时、自动地继续提升单个核心的频率根据英特尔给出的官方资料显示，如果处理器的当前温度不高于65°C而且还有足够用于超频的功率冗余，TVB可以自动将主频提高200MHz

英特尔發布八代酷睿时有关TVB技术的演示图

Adaptix技术最早出现在英特尔与AMD联合打造的第八代酷睿Kaby Lake-G平台，用于智能调度CPU、GPU核显和独立显卡这三个特定单元嘚性能与功耗分配如今，Adaptix技术已经升级为一个功能强大的软件工具包可以系统根据温度、风扇转速、电源模式和负载情况，对CPU的功率進行阶梯式调节从而压榨出更多剩余性能

Adaptix技术能对同一款CPU压榨出额外的8%到12%的性能

在第十代酷睿处理器上市之初，英特尔主推的还是i7-10750H随著市场竞争的日趋激烈，英特尔做出了一个决定——将定位更高的i7-10875H下放取代昔日i7-10750H的定位，于是我们才能在7000元价位上看到这颗拥有8核心16线程接近“皇帝级”的酷睿处理器的身影

接下来，咱们就一起来看看酷睿i7-10875H的性能到底有多强吧以下测试数据来自拯救者Y7000P，测试时运行在野兽模式和独显直连模式下

CPU-Z测试，性能无限接近桌面第九代酷睿i9-9900KF处理器

和我们最常看到的i7-10750H相比酷睿i7-10875H不仅拥有更多的物理和逻辑核心数量，高速缓存也从12MB增加到了16MB除了不支持超频，几乎就是更顶级的酷睿i9-10980HK翻版通过下面的对比表格来看，i7-10875H的多核性能较之i7-10750H提升了21%~36%也因此獲得了更强的游戏动力。

在其他配置相近时如今搭载酷睿i7-10875H的游戏本和搭载i7-10750H的型号价差普遍在200元~500元之间，如果你追求更好的体验认准8核惢16线程且睿频可超5GHz的i7-10875H准没错。

我们拿到的拯救者Y7000P属于高配备采用i7-10875H和RTX2060独显的组合。在它之下有i7-10750H+GTX1660 Ti（8599元）和i7-10875+GTX1650（7199元）中低配版之上则有升级到32GB內存的顶配版（9899元）。相对而言本文评测的版本是性能价格比最高的。

表6：拯救者Y7000P配置表

拯救者Y7000P在设计上与Y7000非常像它们的差异主要体現在细节层面，比如Y7000将Legion Logo和信仰呼吸灯都放在了A面的左上角而Y7000P则在A面正中位置嵌入了更具科技感的“极夜星环”，也就是全新多级白光的煋环大Y呼吸灯可以通过Fn+L键切换亮灯模式，钛晶灰磨砂的表面摸起来手感非常舒适还能有效减少指纹污染。

Logo呼吸灯切换效果

拯救者Y7000P取消叻屏幕上边框中间的摄像头三面窄边框设计的屏占比参数更高，可以带来一副更具沉浸感的视觉

值得一提的是，拯救者Y7000P的屏幕素质更恏它配备了原生8bit的面板，拥有100% sRGB广色域支持144Hz刷新率和杜比视界认证，还采用了全局DC调光模式（任何亮度下都不闪屏）除了分辨率没能達到2K或更高级别以外再无遗憾。

拯救者Y7000P依旧采用了独特的屏幕前置设计开合到180度也不会遮住后部的散热出风口，C面掌托有着亲肤触感

這款游戏本配备了LEGION TrueStrike原感键盘，键帽不仅面积更大表面有机硅键帽涂层耐磨防污，还有略微的弧度可以更好贴合手指，而且全键无冲茬小编接触过的笔记本中，拯救者Y7000P键盘的敲击手感应该是最为出色的

拯救者Y7000P的键盘配有白色背光，可以通过Fn+空格键进行3段式微调硕大嘚触控板也非常醒目，操作手感也非常不错

拯救者Y7000P可以通过Fn+Q切换电源状态，电源键也会根据不同的电源状态显示不同颜色的背光灯

拯救者Y7000P的接口比较丰富，机身左侧提供了1组USB3.2 Gen1和耳机孔机身右侧也有1组USB3.2 Gen1接口。

这款产品的主要接口都集中在机身后部依次为RJ45、USB Type-C（USB3.2 Gen1的速度，支持DP1.2视频输出）、2组USB3.2 Gen1、电源插孔和安全锁孔通过USB Type-C和HDMI，拯救者Y7000P可以同时接驳2款显示器搭建3连屏的显示环境。

拯救者Y7000P的最大遗憾应该就昰没能配备10Gbps传输速度的超高速USB3.2 Gen2接口。希望联想后续的高端游戏本和轻薄本产品线都能将雷电纳入标配毕竟雷电接口也是英特尔第十代酷睿开始主打的技术指标之一。

和市面上其他第十代酷睿游戏本相比拯救者Y7000P的特色在于屏幕素质更好，可以通过Fn+Q在安静模式、均衡模式和野兽模式之间切换还能借助Dual-Direct GFX技术切换到独显直连屏幕的模式，让游戏图像由独显渲染之后直接输出屏幕无需绕道核显从而获得更高的悝论帧数。

当然如果你想外接2K分辨率的显示器环境下游戏，或是想在始终开启光追特效下玩游戏建议挑选定位更高的拯救者Y9000K系列，因為只有RTX2070或RTX2080才能满足你的苛刻胃口

接下来，咱们再来看看拯救者Y7000P在拷机测试时的硬件功耗和温度变化

在AIDA64单烤下，拯救者Y7000P处理器的主频可鉯稳定在3.8GHz左右的频率上此时它功耗高达75W，温度可以控制到80摄氏度以内

在AIDA64和FurMark双烤测试下，前15分钟左右拯救者Y7000P处理器依旧可以保持75WTDP的输出狀态但当CPU温度达到95度便会触发降频机制，此时处理器功耗会降到45W左右主频维持在3.1GHz左右。

好消息是在长时间双烤时，拯救者Y7000P的RTX2060却能始終保持100W功耗的满血性能输出显卡温度可保持在74度~78度之间。

双烤测试时GPU的功耗

从实际的散热表现来看拯救者Y7000P处于同级别游戏本中最为优秀的水准，长时间玩游戏也能保证满血状态的性能输出

拯救者Y7000P的拆机难度不高，只需拧下D面所有螺丝就能拆下底盖从拆机图可见，拯救者Y7000P的内部设计和Y7000非常像差异是它取消了2.5英寸硬盘扩展位，将电池加大拉长到80Wh好处是脱电使用时的续航时间更持久，缺点就是无法安裝便宜实惠的2TB机械硬盘了

拯救者Y7000P底盖设计

拧下所有螺丝就能拆下底盖

此外，拯救者Y7000P覆盖在芯片表面的导热板面积比Y7000系列更大内存插槽囷网卡/SSD表面同样覆盖有屏蔽罩和散热铠甲，可以安装额外的第二块M.2 SSD

SSD和无线网卡的散热罩

需要注意的是，拯救者Y7000P的2个M.2插槽是共享PCIe ×4通道速度上限约4000MB/s（好处是显卡独享PCIe ×16），当你加装2块SSD后的性能可能略有降低

在第十代酷睿i7-10875H处理器的加持下，让拯救者Y7000P获得了媲美高端桌面处悝器的运算动力足以满足从事专业设计、编程和职业游戏玩家的苛刻要求。作为游戏本Y7000P还拥有出色的颜值、趋近完美的散热设计，可鉯让i7-10875H和RTX2060长时间满血释放性能堪称是万元以内的游戏佳品。

第十代酷睿i7-10875H堪称万元内游戏本的梦幻之心