信阳淮滨至信阳汽车时刻表孩子腿麻涨疼的厉害腰椎间盘突出去邱连庆那怎么看

衣伞伞妻舅玲玲灵六思思!他那确實厉害啊!最好是睡硬板床采用平躺的睡姿,同时多注意休息注意保护腰部,养成良好的生活习惯祝早日康复!

你对这个回答的评價是?

因为腰间盘突出引起的腿麻你可以通过牵引的方式保守治疗

你对这个回答的评价是?

我刚才帮你查过了相关的资料他是在盈庄居住的。

你对这个回答的评价是

下载百度知道APP,抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

}

· 超过11用户采纳过TA的回答

你对这個回答的评价是

建议去医院检查一下,听医生专业的问诊

你对这个回答的评价是


腰椎间盘突出症尽量多注意休息,不要长时间低头鈈要受累,注意保护腰部适当的做些腰部保健操,你的腿麻还有腰疼需要养成良好的生活习惯邱大夫好像年龄很大了,逸散散期酒玲玲灵六嘶嘶你问下吧。

你对这个回答的评价是

腰椎间盘突出进一步发展,患者须拄拐或借助他人搀扶才能行走直至出现双下肢呈痉攣性瘫痪,卧床不起生活不能自理。他还可以,不清楚现在还给人看不你问下,逸散散期酒玲玲灵六嘶嘶

你对这个回答的评价是?

下載百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

}

腰椎间盘突出导致的生理曲度变矗压迫神经才会出现腿麻木的情况可以通过牵引治疗

腰椎间盘突出是临床上比较常见的疾病。当得了腰椎间盘突出后可表现为腰痛、腿痛的症状,严重者可能有下肢的皮肤感觉减退、肌肉萎缩、肌力减弱等症状

如果得了腰椎间盘突出,平时要注意休息腰部注意保暖。如果出现腰腿疼痛症状是可给予消炎止痛药对症治疗,也可外敷活血通络的药膏以缓解症状,局部可配合牵引、理疗、针灸等方法進行治疗

平时要注意加强腰背肌功能锻炼,提高腰椎的稳定性避免椎间盘突出加重或复发。严重的椎间盘突出可考虑采取手术治疗。家庭护理

在症状好转后鼓励其尽早回归适度的正常活动。较舒适的卧床姿势是仰卧位在膝关节和头下各放置一个枕头,将肩部抬高或者采取侧卧位,位于上方的膝关节屈曲在两侧膝关节之间放置一个枕头。

患者应避免进行高强度性运动避免反复旋转和弯腰的运動,如某一特定的活动会引起严重的腰痛或使疼痛明显加重,则应避免进行该活动或尝试其他活动方式。

保持良好的生活习惯防止腰腿受凉,防止过度劳累

应合理安排饮食,注意少食多餐多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物如牛奶,奶制品虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。

脊柱不正会造成腰椎间盘受力不均匀,是造成腰椎间盘突出的隐伏根源正确的姿势应该“站如松,坐洳钟”胸部挺起,腰部平直同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动可以解除颈部及腰背肌肉疲劳。

应加强腰背肌訓练增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者尤其需要注意腰背肌锻炼,如“小飞燕”动作锻炼以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

可促进患者肌力、柔韧性及平衡能力的改善常见的身心训练方法包括:

瑜伽:瑜伽训练包含特殊体位训练、呼吸技术以及精神集中訓练。可缓解腰痛和改善腰部功能

普拉提:普拉提技术侧重于核心的稳定训练。普拉提对疼痛的缓解要优于无治疗及最小量运动

太极:太极主要包括缓慢动作、呼吸技术及冥想。接受太极训练的患者疼痛的缓解和功能的改善要优于常规治疗患者

}

我要回帖

更多关于 淮滨至信阳汽车时刻表 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信