在高中男生比较瘦正常吗,只有105斤

因人而异叭就比如说我在初中嘚时候八九十斤,自从上了高中那体重一度高达一百三十几,主要还是自己自制力差管不住嘴,别人是一日三餐我是给自己还要加恏几次餐的那种,小零食啥的上课都没停过成功的和我的小姐妹变成了俩个快乐的秃头小胖子

}

这也太瘦了吧!先增重再说!多吃多运动!我180接近140我都嫌弃我瘦,而当你在大学里面面对的球员全都是又高又壮的你所谓的中投,根本被别人盖着玩

目前情况的话:练好中投,开发三分(如果你不怕吃身体的话可以考虑突破一下)

增重之后:练好核心力量(因为有一个好腰针不戳 ),然后看你之後的身体发育情况(长高ornot),突破脚步,中远距离都有的话基本上在大学不怎么吃亏。还是建议重点发展一项(很少有那种全方位碾压的球员)

总结:我之前高中的时候也很瘦,然后一段时间吃很多140斤,就显得有点胖后来上大学有一点点自己的健身(俯卧撑和核心锻炼),就慢慢开始有一点点肌肉了身材也好看了许多。

PS:也吃过一段时间蛋白粉在锻炼过后吃的,但是感觉作用不太大可能昰因人而异吧

}

我要回帖

更多关于 高中为什么会瘦 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信