我的肩膀酸痛感觉特别紧绷要怎么处理（男，27岁）

你好请问有没有受伤运动量大吗？

平时伏案工作多嘛电脑手机之类

我是做美发的，经常低着头

这个是颈肩背筋膜炎可以适当轻手法按摩，局部理疗热敷

问题大吗脖子骨头那里按进去痛

恩，颈椎病肯定有问题不大，跟你的职业有直接关系

那我现在要怎么处理需要什么药

平时用机器按摩推拿可以吗

我的屁股上面也是这样酸痛是怎么回事

那我整体需要怎么处理自己在家里

可以局部外用扶他林软膏涂抹局部，热敷