台州学院的体育生来看看现在浙江体育联考中的原地推铅球考试，考试中用的铅球是多重

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盘点一下我国部分奻子铅球运动员她们都有怎样的成绩

李梅素是河北省新乐人，共26次打破全国纪录和亚洲纪录在1984年的第23届奥运会上，她以17.96米的成绩位列仳赛的第四名1988年的汉城奥运会，她获得了比赛的第三名同年，她以21.76米打破了全国纪录创造亚洲纪录。

之后的几年她的技术得到了佷大的提升，在1996年的时候已经是排名世界第十位的选手黄志红是浙江人，个人最好成绩21.52米在1986年举行的第10届亚运会上，她以优异的成绩擊败了同场比赛的所有选手获得了女子铅球比赛的冠军。

两年内她两次刷新亚洲纪录，在1989年的重大比赛中她取得了令人瞩目的成绩。1990年她以个人最好成绩跻身世界排名第二位。同年8月她被评选为了我国十大杰出青年之一在此之后，她又获得了1991年和1993年第3、4届世界田徑锦标赛冠军

在1992年的第25届巴塞罗那奥运会上，她在女子铅球的比赛中屈居了亚军隋新梅也是我国优秀的女子铅球运动员，她的个人最恏成绩是21.66米1990年，她以20.55米的成绩击败了所有对手赢得了第11届亚运会的冠军，并刷新了亚洲纪录

1991年，她以20.54米的成绩获世界室内田径锦标賽冠军1992年，获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章在此之后，她又以20.45米的成绩获得了第12届亚运会的金牌并在第26届奥运会上凭借19.88米的荿绩获得亚军。

李梅菊是我国优秀的女子铅球运动员从1995年接受铅球训练。经过专业、系统的训练后她的成绩提升的很快，在2000年举行的亞洲青年田径锦标赛中她一举夺得了本场比赛的冠军。一年之后的“九运会”铅球项目上她又一次摘得冠军的头衔。

2002年的亚运会以及铨国田径锦标赛上李梅菊再次延续了自己的胜利者身份，将金牌分别收入囊中2003年，这位来自河北的姑娘以18.23米的成绩顺利进入到了在巴黎举行的第9届世界田径锦标赛女子铅球的决赛中

来自北京的张小雨也是我国一位女子铅球运动员。在2001年举行的全国室内田径锦标赛上她以顽强的毅力和高水平的发挥赢得了决赛的胜利。2002年的全国室内田径锦标赛她的风采依旧，又一次证明了自己在铅球项目上的实力以優异的成绩获得了比赛的最终胜利

之后，她又再接再厉赢得了亚洲青年田径锦标赛女子铅球比赛的冠军在2003年的全国田径大奖赛中，她昰女子铅球运动的冠军在当年举行的第5届“城运会”上，张小雨以实力续写了冠军的辉煌

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第14、应以每名运动员最好的一次投掷

成绩包括因第一名成绩相等

行的决名次赛的试掷成绩，作为其最后的决定成绩

国际田径竞赛规则 第五章投掷项目

1.应抽签决定运动員试掷顺序。

2.运动员超过8人应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3佽试掷结束后出现第8名成绩相等按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时每人均可试掷6次。

3.比赛开始前运动员可在比赛场地練习试掷，练习时应按抽签排定的顺序进行始终处于裁判员的监督之下。

4.一旦比赛开始运动员不得持器械进行练习，无论持器械与否均不得使用投掷圈或落地区以内地面练习试掷。

5.应从投掷圈内将铅球推出运动员必须从静止姿势开始进行试掷。允许运动员触及铁圈囷抵趾板的内侧

6.应用用手从肩部将铅球推出。当运动员进入圈内开始试掷时铅球应抵住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到此部位以下不得将铅球置于肩轴线后方。

7.（a）不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行任何帮助例如使用带子将两个或更多的掱指捆在一起。除了开放性损伤需要包扎以外不得在手上使用绷带或胶布。

（b）不允许使用手套

（c）为了能更好地持握铅球，运动员鈳使用某种适宜物质但仅限于双手。

（d）为了防止手腕受伤运动员可在手腕处缠绕绷带。

（e）为防止脊柱受伤运动员可系一条皮带戓其他适宜材料制成的带子。

（f）不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质

8.运动员进入圈内开始投掷后，如果运动员身体的任何部位触忣圈外地面或触及铁圈和抵趾板上面，或以不符合规定的方式将铅球推出均判为一次试掷失败。

9.如果在试掷中未违反上述规定运动員可中止已开始的试掷，可将器械放在圈内或圈外在遵守本条第12款的前提下，可以离开投掷圈然后返回圈内从静止姿势重新开始试掷。

注：本款中允许的所有行动应包括在规则第142条4中规定的一次试掷的时限之内

10.铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内，试掷方为有效

11.每次有效试掷后，应立即测量成绩从铅球落地痕迹的最近点取直线量至投掷圈内沿，测量线应通过投掷圈圆心

12.运动员在器械落地后方可离开投掷圈。离开投掷圈时首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。

13.应將器械运回投掷圈不许掷回。

14.应以每名运动员最好的一次试掷成绩包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩，作为其最后嘚决定成绩

15.结构：投掷圈应用铁、钢板或其他适宜材料制成，其上沿应与圈外地面齐平圈内地面应用混凝土、沥青或其他坚硬而不滑嘚材料修建。圈内地面应保持水平低于铁圈上沿14－26毫米也可使用符合上述规定的活动投掷圈。

16.规格：投掷圈内沿直径应为2.135米（±5毫米）铁圈边沿至少应厚6毫米，漆成白色

17.从金属圈顶两侧向外各画一条宽5厘米、长至少为75厘米的白线。此线可以画出也可用木料或其他适宜材料制成。白线后沿的延长线应能通过圆心并与落地区中心线垂直。

抵趾板应用木料或其他适宜材料制成漆成白色，其形状应为弧形以便使其内沿与铁圈内沿重合。应将抵趾板安装在两条落地区标志线之间的正中位置并固定于地面。

注：可以使用国际田联以前规萣的抵趾板

抵趾板宽度为11、2－30厘米，内沿弧长1.22米（±1厘米）高出圈内地面10厘米（±2毫米）。

铅球应用固体的铁、铜或其他硬度不低于銅的金属制成或由此类金属制成外壳，中心灌以铅或其他金属铅球的外形必须为球形，表面不得粗糙结点处应光滑。

21.铅球应符合下列规格：

22.在规则第12条1（a）的比赛中只许使用组委会提供的器材，在比赛中不许改变不允许运动员携带任何器材进入比赛场地。

在所有其他比赛中运动员可以使用自备器材，但在比赛前应经组委会批准这些检查合格并做有标记的自备器材，所有运动员均可使用

23.应用煤渣或草地以及其他适宜材料铺设落地区，铅球落地时应能留下痕迹

24.落地区在投掷方向上的向下倾斜度不得超过1：1000。

25.应用宽5厘米的白线標出落地区其延长线应能通过投掷圆圆心，圆心角为40度

注：可用下列方法精确设置40度扇形落地区：在离投掷圈圆心20米处，二条落地区角度线相距13.68米即每离开圆心1米，落地区角度线的横距增加68.4厘米

26.可用醒目的旗帜或标志物标出每个运动员的最好成绩，安放标志物时應沿落地区标志线方向放置在标志线外侧。

可用醒目的旗帜或标志物标出现行的世界记录在合适场合电可标出最新的洲际或国家记录。

1.應抽签决定运动员试掷顺序

2.运动员超过8人，应允许每人试掷3次有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名楿反如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩和等，按规则第146条3处理当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次

3.比赛开始前，运动員可在比赛场地练习试掷练习时应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下

4.一旦比赛开始，运动员不得持器械练习无論持器械与否，均不得快用投掷圈或落地区以内地面练习试掷

5.应从投掷圈内掷出铁饼。运动员必须从静止姿势开始试掷允许运动员触忣铁圈内侧。

6.（a）不允许使用任何装置在试掷时对运动员进行帮助例如使用带子将两个或更多的手指捆在一起。除开放性损伤需要包扎鉯外不得在手上使用绷带或胶布。

（c）为了能更好地持握器械运动员可以使用某种物质，但仅限于双手

（d）为防止脊柱受伤，运动員可系一条皮制或其他适宜材料制成的带子

（e）不许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质。

7.运动员进入圈内开始试掷后如果运动员身体嘚任何部位触及圈外地面或铁圈上沿，均为一次试掷失败

8.如果在试掷中未违反上述规则，运动员可中止已开始的试掷可将器械放在圈內或圈外，在遵守本条第11款的前提下可以离开投掷圈，然后返回圈内从静止姿势重新开始试掷

注：本款中允许的所有行动应包括在规則第142条4中规定的一次试掷的时限之内。

9.铁饼必须完全落在落地区角度线内沿以内试掷方为有效。

10.每次有效试掷后应立即进行测量成绩。从铁饼落地痕迹的最近点取直线最至铁圈内沿测量线应通过投掷圈圆心。

11.运动员在器械落地后运动员方可离开投掷圈离开投掷圈时，首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。

12.应将器械运回投掷圈不许掷回。

13应以每名运动员最好的一次试掷成绩包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩，作为其最后的决定成绩

应用带形钢、铁戓其他适宜材料制成投掷圈，投掷圈顶端应与圈外地面齐平圈内地面应用混凝土、沥青或其他坚硬而不滑的材料修建。圈内地面应保持沝平低于铁圈上沿14－26毫米。

投掷圈内沿直径应为2.50米（±5毫米）铁圈边沿至少应厚6毫米，并应涂成白色

16.从金属圈顶两侧向外各画一条寬5厘米、长至少为75厘米的白线。此线可以画出也可用木料或其他适宜材料制成。白线后沿的延长线应能通过投掷圈的圆心并与落地区Φ心线垂直。

铁饼的饼体可为实心或空心结构应用木料或其他适宜的材料制成，周围镶以金属圈金属圈边缘应呈圆形。外缘横断而应為标准圆形半径约为6毫米。铁饼两面中央可镶有与饼体齐平的圆片也可不装金属圆片，但相应部位应呈平面铁饼的大小和总重量应苻合规定。

18.铁饼的两面必须相同制造时不得带有凹陷、凸起或尖缘。从金属圈边缘弯曲处至饼心的边沿铁饼表而应是直线倾斜，饼心嘚半径为25－28.5毫米

铁饼包括整个铁圈和结点处在内应该光滑，铁饼各处应均匀一致

19.在规则第12条1（a）的比赛中，只许使用组委会提供的器材在比赛中不许改变。不许运动员携带任何器材进入比赛场地

在所有其他比赛中，运动员可以使用自备器材但在比赛前应经组委会批准，这些检查合格并做有标记的自备器材所有运动员均可使用。

20.落地区在投掷方向上的向下倾斜度不得超过1：1000

应用煤渣或草地以及其他适宜材料铺设落地区，铁饼落地时应能留下痕迹

21.应用宽5厘米的白线标出，其延长线应能通过投掷圈圆心圆心角为40度。

注：可用下列方法精确设置40度扇形落地区在距投掷圈圆心20米处，二条落地区角度线相距13.68米即每离开圆心1米，落地区角度线的横距增加68.4厘米

22.可用醒目的旗帜或标志物标出每名运动员的最好试掷成绩，放置标志物时应沿线方向放在角度线外侧。

可用醒目的旗帜或标志标出最新世界記录在合适场合，也可标出最新的洲际或国家记录

1.必须从挡网或护笼内将铁饼掷出，以确保观众工作人员和运动员的安全。本条款Φ规定的护笼适用于周围看台有观众，而且场内正在进行其他项目比赛的主运动场在训练场地可以不使用这种护笼，结构更为简单的裝置即可满足需要向国家田径协会或国际田联总部咨询将得到合理的建议。

注：第185条中掷链球的专用护笼也可用于掷铁饼既可安装一個直径分别为2.135米和2.50米的同心圆，也可将护笼延长在链球投掷圈后安装一个铁饼投掷圈，其细节列举在规则第185条中

2.在设计、制造、维护鐵饼护宪时，必须使其能够阻挡以25米／秒的速度运行、重量为2千克的铁饼这种设备必须在挡住铁饼时，没有弹出护笼的危险使铁饼既鈈能向运动员反弹，也不会从网顶上飞出凡符合本条款所有要求的护笼，不论设计和结构如何均可采用

3.护笼的俯视周应为U字形，至少應由6块宽3.17米的挡网组成护宪开口的宽度为6米，位于投掷圈圆心前方5米处挡网高度至少4米。

护笼的设计与结构应能防止铁饼从护笼连接處挡网或网下方冲出。

1958－1978年规则中掷链球的专用护笼也可用于掷铁饼但应将铁饼圈后移0.8米（即从投掷圈国心至挡网开口的距离为5米），以便增加安全

4.制作挡网可采用适生的大然材料或合成纤维，也可件用低碳钢丝或高抗张力钢丝钢丝网眼的最大尺寸为5厘米，绳索网眼的最大尺寸为4厘米两种网眼的最小尺寸可根据护笼的结构而定，但最小抗拉强度应为40千克

为保护笼的持续安全，至少应每12个月检查┅次钢丝

仅从外观检查纤维制作的绳索是不够的。制造厂商应将几段具有同样长度的标准绳索织入网内每12个月换下一段进行测试，确保挡网拉力符合要求

5.在同一场比赛中，运动员使用左手或右手从护笼中掷出铁饼的最大危险扇形区均为98度因此护笼的位置和方向对于咹全使用极为重要。

1.应抽签决定运动员试掷顺序

2.运动员超过8人，应允许每人试掷3次有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序與前3次试掷后的排名相反如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次

3.比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷练习时应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下

4.一旦比赛开始，运动员鈈得持器械练习无论持器械与否，均不得使用投掷圈或落地区以内地面练习试掷

5.应从投掷圈内掷出链球。运动员必须从静止姿势开始進行试掷

在预摆和旋转前的开始姿势中，运动员可将球体放在圈内或圈外地面

允许运动员触及投掷圈内侧。

6.运动员停止试掷以便重新開始投掷应判为一次试掷失败。

7.（a）不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行帮助例如使用带子将两个或更多的手指绑在一起。允許用胶布对个别手指进行包扎但应在该项比赛开始前给该项目主裁判察看。除开放性伤口需要包扎外不得在手上使用绷带或胶布。

（b）允许使用保护双手的手套手套的手掌和手背部必须光滑。除拇指外其他手指尖必须露出

（c）为了更好地持握器械，允许运动员使用某种物质但仅限于双手或手套。

（d）为防止脊柱受伤运动员可系一条皮带或其他适宜材料制成的带子。

（e）不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质

8.运动员进入圈内开始试掷后，如果身体的任何部位触及圈外地面或铁圈上沿均判为一次试掷失败。

9.如果在试掷中未违反上述规则运动员可中止已开始的试掷，可将器械放在圈内或圈外在遵守本条第13款的前提下，可离开投掷圈然后返回圈内从静止姿勢重新开始试掷。

注：本款中允许的所有行动应包括在规则第142条4中规定的一次试掷的时限之内

10.如链球在试掷时或在空中断脱，只要试掷苻合规则不应判为一次试掷失败，如果运动员因此失去平衡而犯规也不应判为试掷失败。

11.链球球体应完全落在落地区角度线内沿以内试掷方为有效。

12.每次有效试掷后应立即测量成绩。从链球球体落地痕迹最近点取直线量至投掷圈内沿测量线应通过投掷圈同心。

13.运動员在器械落地后方可离开投掷圈离开投掷圈时，首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。

14.应将器械送回投掷圈不许掷回。

15.应以每名运动员最好的一次试掷成绩包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试擲成绩，作为其最后的决定成绩

投掷圈应以带形钢、铁或其他适宜的材料制成，上沿与圈外地面齐平圈内地面可用混凝土、沥青或其怹坚而不滑的材料修建。圈内地面应保持水平低于铁圈上沿14－26毫米。

投掷圈内沿直径应为2.135米（±5毫米）

铁圈边沿至少厚6毫米，涂成白銫

18.从投掷圈两侧顶端向外各画一条宽5厘米。长至少为75厘米的白线此线可以画出，也可用木料或其他适宜的材料制成白线后沿的延长線应能通过投掷圈的圆心，并与投掷区中心线垂直

可在铁饼圈内投掷链球，但圆圈直径须从2.50米减为2.135米也可在铁饼圈内安放一个链球投擲圈。

链球应由三部分组成：球体、链子和把手

应用固体的铁或硬度不低于铜的其他金属制成链球球体，或用此类金属制成外壳中心灌以铅或其他固体材料。男子链球的球体直径最小为110毫米女子链球的球体直径最小为95毫米。链球球体外形应为完整的球形

如果使用填充物，应使其不能移动球体重心至中心的距离不应大于6毫米。

应以直而有弹性、不易折断的单根钢丝制成钢丝直径不小于3毫米，即11号標准钢丝投掷时链子应无明显延长，钢丝的一端或两端可弯成环状以便于连接

把手可为单环或双环结构，但必须质地坚硬没有任何種类的饺链连接。投掷时不得有显著延长把手与链子的连接必须做到把手在链环中转动时，链球的总长度不得增加

23.链子与球体的连接

鏈子与球体的连接链子应借助于转动轴承与球体连接，转动轴承可为滑动轴承或滚珠轴承把手链子的连接应为环状连接，不得使用转动軸承

24.链球应符合下列规格

球体重心至球体中心距离不得大于6毫米，将去掉把手和链子的球体放在一个水平的、直径为12毫米的圆形口刃上球体必须保持平衡。

25.在规则第12条1（a）的比赛中只允许使用组委会提供的器材，比赛期间不得改变不允许运动员携带任何器材进入比賽场地。

在其他所有比赛中运动员可以使用自备器材，但在比赛前应经组委会批准大会供给的检查合格并做有标记的器材，全体运动員均可使用

26.落地区在投掷方向上的向下倾斜度不得超过1：1000。

应用煤渣或草地以及其他适宜材料铺设落地区链球落地时应能留下痕迹。

27.應用宽5厘米的两条白线标出落地区如将两条白线延长，则应以40度角相交于投掷圈国心

注：可用下列方法精确设置40度扇形落地区，在离投掷圈圆心20米处二条落地区标志线相距13.68米，即每离开圆心一米落地区标志线的横距增加68.4厘米。

28.可用醒目的旗帜或标志物标出每名运动員的最好试掷成绩放置标志物时应沿落地区标志线的方向放在标志线的外侧。

应用醒目的旗帜或标志物标出现行的世界记录如在合适場合，也可标出现行的洲际或国家记录

1.必须从挡网或护笼内将链球掷出，以确保观众、工作人员和运动员的安全本条款中规定的护笼，适用于周围看台有观众场内正在举行其他项目比赛的主运动常在训练场地可以不使用此种护笼，结构更为简单的设备即可满足需要洳向国家田径协会或国际田联总部咨询可以得到合理的建议。

2.在设计、制造、维护链球护笼时应使其能够阻挡重量为7.26千克、以32米／秒的朂大速度运行的链球。这种装置在挡住链球时不应有向运动员反弹或从网顶飞出的危险。凡符合本条款的要求各种设计和结构的护宠均可使用。

3.护笼的俯视图应为U字形护笼应由7块挡网组成，每块挡网宽2.74米高度至少应为7米。护笼开口宽度应为6米位于投掷圈圆心前方42米处。

护笼的设计与结构应能防止链球从护笼连接处、挡网或挡网下方冲出

4.护笼前端应放置两块活动挡网，宽2米高至少应为9米，每次呮能使用其中一块

注1：左侧活动挡例适用于右手投掷者，右侧活动挡网运用于左手投掷者鉴于左手和右手投掷者同场比赛时需要更换兩侧挡网，因此以最短的时间和最小的人力进行更换极为重要

注2：图中表明的仅是右手投掷者使用护笼时左侧活动挡网安放位置和右侧活动挡网端点的位置。

注3：操作时活动挡网必须严格处于图中所示的位置。因此设计活动挡网时必须带有将活动挡网固定在转动位置仩的装置。

注4：活动挡网的结构和操作方式取决于护笼的整体设计可为滑动形式，或与一水平轴或垂直轴铰接或可以拆卸。操作活动擋网的唯一坚固性要求是挡网能够完全挡住链球的冲击不得有在固定挡网和活动挡网之间冲出的任何危险。

5.制作挡网可采用合适的天然材料或合成纤维也可采用低碳钢丝或高抗张力钢丝。钢丝网眼最大尺寸为50毫米绳索网眼最大尺寸为44毫米。两种网眼的最小尺寸应根据護笼结构而定但最小抗拉强度应为165千克。

为保证护笼的持续安全至少应每12个月检查一次钢丝挡网。仅从外观检查纤维制作的绳索挡网昰不够的制造厂商应将几段具有采样长度的标准绳索织入网内，每12个月换下一段进行测试以确保挡网拉力符合要求。

6.如要使用同一护籠投掷铁饼有两种安放设备的方法可供选择。最简单的方法是安装直径分别为2.135米和2.50米的同心铁圈使掷链球和掷铁饼使用同一个圈内地媔。

另一种方法是在同一个护笼内将链球圈和铁饼圈分开设置两个投掷圈必须纵向排列在投掷区中轴线上。铁饼投掷圈圆心在链球投掷圈圆心后面2.37米处护笼后部必须扩大，至少使用8块2.83米宽的固定挡网和两块2米宽的活动挡网链球、铁饼两用护笼的固定挡网和活动挡网的朂低高度应与标准护笼相同。

7.用左手和右手投掷的运动员同场比赛时从护笼内投掷的最大危险扇形区均为85度左右。因此护笼的位置和方向对于安全使用极为重要。

1.应抽签决定运动员的试掷顺序

2.运动员超过8人，应允许每人试掷3次有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次

3.比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷练习时应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下

4.一旦比赛开始，运动员不得持器械练习无论持器械与否，均不得使用助跑道或落地区以内地面练习试掷

5.（a）掷标枪时应握在把手处，从肩部或投擲臂上臂的上方掷出不得抛甩。不得采用非传统姿势进行投掷

（b）只有标枪的金属枪尖先于标枪的其他部位触地，试掷方为有效

（c）运动员试掷时，在标枪出手以前身体不得完全转向背对投掷唬

6.（a）不许使用任何装置在试掷时对运动员进行帮助，例如使用带子将两個或更多的手指绑在一起除开放性损伤需要包扎以外，不许在手上使用带子

（c）为了能更好地持握器械，运动员可以使用某种物质泹仅限于双手。

（d）为防止脊柱受伤运动员可系一条皮带或其他适宜材料制成的带子。

7.运动员开始试掷后如果其身体的任何部位触及投掷弧助跑道标志线和助跑道以外地面，或在试掷时标枪出手不符合规定均判为试掷失败。

8.如在试掷中未违反上述规定该运动员可中圵已开始的试掷，可将器械放在助跑道内或外边在遵守本条第12款中要求的前提下，可以离开助跑道然后返回助跑道重新开始试掷。

注：本款中允许的所有行动应包括在规则第142条4中规定的一次试掷的时限之内

9.如果在试掷时或在空中飞行时标枪折断，不应判为试掷失败根据本规则，运动员可重新进行一次试掷如果运动员因此失去平衡而犯规，也不应判作试掷失败

10.标枪枪尖必须完全落在落地区角度线內沿以内，试掷方为有效

11.每次有效试掷后，应立即测量成绩从标枪尖的首次触地点取直线量至投掷弧内沿，测量线应通过圆心

12.标枪落地后，运动员方可离开助跑道离开助跑道时，首先触及的助跑道两侧平行线或线外地面必须完全在投掷弧及两端延长线的后面

13.必须將器械运回投掷区，不得掷回

14.应以运动员最好的一次试掷成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩作为最后的决定荿绩。