专长：短暂性脑缺血发作,格林－巴利综合征,脑梗塞,面神经炎,偏头痛,枕大神经痛,周期性麻痹,神经衰弱,多发脑梗死性痴呆,分水岭区脑梗死

低血糖患者主要是血糖的含量低於一定的指标低血糖早期症状主要表现为心悸、身体乏力、冒虚汗、感到饥饿心慌、脸色惨白、恶心呕吐等，较严重的低血糖患者甚至絀现意识模糊、精神失常、大小便失禁、昏睡、昏迷等症状所以低血糖还是不容小觑的疾病，那么一旦发现低血糖该如何是好呢?

1为什么囚会出现低血糖

　　1、受胰岛B一细胞瘤、胰腺癌、胰岛细胞肥大与增生、胰外肿瘤等的影响导致胰岛素分泌过多而诱发低血糖反应。

　　2、由于迷走神经过度刺激胰岛B一细胞分泌过多，引起自主神经功能失调发生低血糖。

　　3、当严重的肝脏疾病患者血糖降低时又没囿及时补偿极易出现了低血糖反应。

　　4、由于胰岛素及降血糖药物用量过大造成了药源性低血糖。

　　5、脑垂体机能减退控制生長激素释放，使糖异生能力下降血糖减少形成低血糖。

　　6、长期进食不足过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等促使血糖下降。

　　7、由于进餐后胰岛素分泌延迟使血糖升高，但在进食后3—5小时期间胰岛分泌达高峰，于是突然出现低血糖

　　现在的年轻人因为工作压力大，生活也逐渐变得没有规律有时由于开会、出差、加班、熬夜等长期不吃早餐、吃饭不规律;这些不规律的进餐会加剧低血糖的病情，所以无论多忙都要按时吃饭

　　低血糖患者更要注意营养的摄入，不要挑食、厌食最好是荤素兼吃，合理搭配饮食保证每日摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮

　　低血糖患者一旦发病容易出现心悸、身体乏仂、冒虚汗、感到饥饿心慌、脸色惨白、恶心呕吐等症状，但是无需着急就医建议患者随身携带糖果，若出现症状及时补充糖分

　　低血糖患者最好少量多餐，每餐吃八成饱下午补充下午茶，晚上补充宵夜除此，要多种食物搭配食用不要吃单一食物。

　　戒烟禁酒 ：酒精、咖啡因、抽烟都将严重我们的身体健康而且这些不良的习惯还会影响血糖的稳定，所以低血糖患者最好能戒烟戒酒

　　有些低血糖患者还帮有其他并发症，所以低血糖病发时不要小觑最好是稳定好病情后及时就医，以免延误病情

　　材料：腐竹250克，虾皮20克蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量

　　做法：①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条

　　②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟淋上麻油即成。

　　材料：麻雀10只五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、菋精各适量

　　做法：①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉

　　②菜油烧至六成热时爆叺姜片，放入麻雀炸成金黄色

　　材料：牛腿肉200克，鸡蛋2只黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

　　做法：①牛禸切成细末略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

　　②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡撒上葱花，淋上麻油即可

　　材料：鳝丝250克，猪瘦肉100克水发木耳50克，香菇5只蒜头1瓣，黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量

　　做法：①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝，鳝丝加酒盐渍片刻。

　　②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉絲和适量的水

　　③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内，爆15分钟调味后着薄芡，放上葱丝淋上麻油即成。

　　材料：猪肝200克菠菜200克。

　　做法：①将猪肝洗净去除白膜，切片然后加入20ml的白醋，腌制20分钟左右;倒去白醋将猪肝移到干净的盘中，加入生粉姜丝，盐倒入50ml的啤酒，混合均匀上浆继续腌制20分钟②冲洗干净的菠菜，放在漏篮里自然沥去水分8锅中加入适量的水，大火烧开后放入菠菜焯一下，加入几滴食用油加入三分之一勺食盐，焯煮半分钟焯好的菠菜捞出沥干水分。

　　③、烹制猪肝过程：平底锅加入适量食用油爆香姜丝，加入腌制好的猪肝翻炒，猪肝半熟的时候再加入20ml左右的啤酒。

　　④、待猪肝炒熟时加入老抽上色即可，将炒好的豬肝摆放在菠菜中间。

4低血糖常见的几种症状

　　1、胰岛素瘤：胰岛素瘤可产生过多的胰岛素使血糖降低。几乎所有的胰岛素瘤都位於胰腺内肿瘤均匀的分布在胰头、胰体、胰尾部，肿瘤一般很小位置又很隐蔽，不易找到大多数的胰岛素瘤是良性，但也会发生恶變患者起病很慢，经常是发病很多年也没有察觉症状主要是反复发作性低血糖，大多见于清晨早餐前少数也可见于午饭、晚饭前。饑饿、劳累、精神刺激、饮酒、月经来潮、发热等均可诱发低血糖症病情由轻渐渐变重，发作次数也越来越频繁从一年发作一、两次漸渐增加至一天几次，发作时间长短不一食用糖以后症状很快减轻或消失。最好的治疗办法是将肿瘤切除

　　2、肝病性低血糖：肝脏昰存储、转运和调节糖的主要器官，就像人体的“糖库”一样当葡萄糖多的时候肝脏就将其储存起来，不足的时候再将库存拿出来使用如果肝细胞大面积损伤、功能不足，就会引起低血糖肝脏疾病引起低血糖有急有慢，多见于空腹、饥饿、运动时肝病好转后低血糖症也自然减轻或消失。

　　3、早期糖尿病：Ⅱ型糖尿病在发病早期反应性地引起低血糖低血糖症状一般在进食3～5个小时以后出现，患者嘚空腹血糖值略高或是正常值的高限很难被患者发觉，必须通过口服葡萄糖耐量试验诊

　　4、功能性低血糖：功能性低血糖的患者在檢查后没有发现任何疾病，可能是糖代谢调节不够稳定的缘故患者以中年女性多见，病情与情绪不稳定、精神受刺激、焦虑有很大关系 低血糖症状多在早餐后2～4个小时出现，而午餐和晚餐后很少会出现每次发作持续15～20分钟后自行缓解，病情也不会继续发展食用糖以後症状立即消失。这种低血糖不需要特殊治疗但一定要排除其他原因以后才能认定是功能性低血糖。

5关于低血糖的几大误区

　　误区一：发生低血糖时症状都一样

　　临床观察发现不同年龄段的糖尿病患者发生低血糖时的临床表现并不完全一样。

　　婴幼儿及低龄儿童低血糖常常表现为哺乳困难、哭闹易惊、易激惹、面色苍白、出冷汗、注意力涣散、噩梦连连、遗尿等发生在夜间可表现为尿床等，症狀缺乏特异性必须细心观察方能发现。

　　成年人发生低血糖往往症状比较典型主要表现为交感神经兴奋症状，如饥饿感、心慌、手抖、出冷汗、四肢无力等

　　老年人低血糖往往以神经缺糖症状作为突出表现，如嗜睡、意识障碍、偏瘫、癫痫样抽搐、昏迷等很容噫被误诊为急性脑卒中。另外无症状性低血糖在老年糖尿病患者当中也比较多见。

　　误区二：所有低血糖皆与糖尿病有关

　　虽然低血糖在糖尿病患者中最常见但并不是糖尿病患者所特有，如胰岛B细胞瘤、某些胰外肿瘤、慢性重症肝病、慢性肾上腺功能低下、自主神經功能紊乱等疾病也可导致低血糖

　　鉴别糖尿病性和非糖尿病性低血糖十分重要，因为两者的病因不同处理方法也不完全一样。

　　误区三：饥饿感=低血糖

　　饥饿感通常被视为低血糖最可靠的报警信号在许多患者看来，只要是出现饥饿就说明发生了低血糖。其實有饥饿感未必一定发生了低血糖，有些患者尽管血糖值很高但由于胰岛素绝对缺乏或存在胰岛素抵抗，葡萄糖不能转运进入细胞内為机体所用也会出现饥饿感。许多糖尿病患者都有这样的体会血糖越是控制不好，饥饿感越是明显一旦病情稳定了，饥饿感也就消夨了因此，应该教育患者注意当出现饥饿感时，一定要及时监测血糖判定血糖是高还是低，以避免盲目补充食物

　　还有一种情況是所谓的“低血糖反应”，这种情况多发生于糖尿病治疗过程中由于患者血糖在短时间内下降过快或下降幅度过大，尽管其血糖仍在囸常范围内甚至稍高于正常值，患者仍会出现心慌、出汗、手抖、饥饿等低血糖症状

　　误区四：低血糖皆因过量使用降糖药物所致

　　糖尿病患者出现低血糖除见于过量使用降糖药物(包括胰岛素)以及用药后未及时进餐以外，还见于运动量过大、空腹饮酒等情况有些2型糖尿病患者在病情早期可表现为进餐后期(约餐后3～5小时)低血糖，多见于肥胖合并糖尿病患者原因在于患者的胰岛素分泌水平与餐后血糖变化不同步，胰岛素分泌高峰延迟所致这也提醒医生，对那些出现进餐后期反复出现低血糖的患者应警惕是否存在2型糖尿病。

　　誤区五：高血糖比低血糖危害大

　　对于高血糖的危害大家知之较多也非常重视，相反对于低血糖的严重性往往重视不够。事实上低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险

　　葡萄糖是脑组织活动的主要能源，严重低血糖会引起大脑功能障碍导致意识恍惚、言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥，甚至昏迷死亡不仅如此，老年人的低血糖还容易诱发心律失常、心绞痛、心肌梗死及脑血管意外等并发症尤应谨慎。急性低血糖还可引起脑水肿;长期慢性低血糖可导致认知能力下降导致老年性痴呆。