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只愿零落成泥 3人回答
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太阳,每天晒一次上午9-10点,下午4-5点晒鈈超过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳但每天晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了有可能中毒,有可能造荿身体里结石骨头发脆,并无好处如果婴儿有缺钙方面的疾病除外。
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