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学会培养专注当下的习惯:此时此刻吃饭的时候绝不能有如何的其它念头和杂念,用全身心的专注去吃饭。
学会培养专注当下的习惯:此时此刻吃饭的时候绝不能有如何的其它念头和杂念,用全身心的专注去吃饭。
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时间:2020-08-15 06:38
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