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弹跳是衡量NBA球员天赋的一个重要標准对于职业NBA球员来说，80厘米的垂直弹跳高度可能只是传球路线超过90厘米可以被认为是一个小天赋。人们熟悉的空中飞人乔丹的垂直彈跳高度为100厘米这就是为什么他能在空时做出如此多的高难度动作，而半的卡特的垂直弹跳高度为110厘米这就是为什么他能在奥运会上飛越法国中锋韦斯的头顶。

对于普通的球迷来说超过60厘米的垂直跳跃已经很棒了，这可以帮助你成为场上的“篮板手”1.63米的垂直弹跳高度是什么概念？那和一个普通女孩差不多高这个世界上有人能做到吗？

真的有！吉尼斯世界纪录有一个垂直跳跃的记录以前是161.54厘米，但是一个叫克里斯托弗·斯普拉特的美国年轻人打破了记录，把这个数字设定在162.89厘米大约是1米63！

让我们用图片来感受克里斯托弗·斯拼的可怕弹跳吧！在一次测试中，他站在一个和他差不多高的线轴前画一条辅助线。这个线轴的高度大约和克里斯托弗·斯佩尔的眉毛一样。视觉高度应接近1.7米

然后克里斯托弗·斯普拉特没有跑上来，甚至没有后退。他只是呆在原地然后跳到线轴上。这不是职业运动员的沝平而是超越职业顶级水平！粉丝和朋友也可以测试他们平时是否喜欢运动。在助跑的情况下一个大约1.75米高的人可以很容易地跳到1米高的平台上，但是没有助跑许多人就不能做到，更不用说1.63米了！

这只是一场简单的表演在吉尼斯的官方测试中，克里斯托弗·斯佩尔的垂直弹跳高度是1.64米减去鞋子的高度，最终数字是162.89厘米！需要再次解释的是这个数据是一个真正的垂直反弹，而不是像上图那样的小遊戏测试过程可能类似于NBA球员的新秀。

克里斯托弗·斯佩尔完成测试时23岁他的身高是1.76米，这意味着这个人的垂直弹跳仅比他的身高矮13厘米乔丹和卡特追不上了！根据这个标准，乔丹身高1.98米他必须跳1.85米吗？当然人越高，弹跳越难如果仅高于弹跳高度，1.76米应该是黄金高度

尽管跳跃能力很可怕，克里斯托弗·斯佩尔从未考虑过打篮球。他的梦想是成为一名足球运动员那是他需要更多身体和天赋的地方。许多NBA球员都是从足球运动员转变而来的他们的身体对抗可能不是足球的最高水平，当他们来到NBA时没有人能阻止他们。克里斯托弗·斯佩尔曾经参加过橄榄球选秀但他没有被选中，所以他练习跳高每周训练6天，每天训练8小时不吸烟，不喝酒严格控制饮食。

以克裏斯托弗·斯佩尔的跳跃能力为例，如果他不能打橄榄球，建议他做跳高或跳远运动员。他肯定也能出名吗？过去，当我们看到职业球员躲藏起来时，作为普通球迷，我们只是嫉妒，因为我们和他们的身高差距太大了。然而，克里斯托弗·斯普拉特的故事告诉我们一个人即使很矮也能跳得很高。只要努力练习严格要求自己，就能缩小自己与职业运动员之间的差距甚至在某一方面超越他们！