男生一米七二61公斤，看上去也不算胖，但小腿就特别粗

点击联系发帖人 时间：2020-08-02 09:44

该楼层疑似违规已被系统折叠

各位大佬们臀部和大腿内侧脂肪堆积严重怎么办啊

减脂了好长一段时间了现在174 61kg 就是下半身看起来很胖有什么解决办法吗

该楼层疑似违规已被系统折叠

大腿脂肪怕啥穿着裤子看不到 49厘米麻杆腿我还希望腿粗些呢

该楼层疑姒违规已被系统折叠

体型还是很不错的加油少年大神！

该楼层疑似违规已被系统折叠

可以留个vx讨论一下吗

该楼层疑似违规已被系统折叠

該楼层疑似违规已被系统折叠

基因导致你臀腿脂肪顽固难减，可能这是你最后减干的地方持之以恒，科学饮食加正确训练可以减掉的

該楼层疑似违规已被系统折叠

大佬们我现在应该增肌还是减脂呀

该楼层疑似违规已被系统折叠

为何我和你一樣的身高体重，腿很瘦

该楼层疑似违规已被系统折叠

老哥我也是大小腿超级粗..仩半身跟你一样现在迷茫的一逼

该楼层疑似违规已被系统折叠

大兄弟一样啊练了不短时间好难改变啊

该楼层疑似违规已被系统折叠

每次锻煉肌肉有没有感到膨胀感如果只是健身房这里玩玩那里玩玩是没用的。

该楼层疑似违规已被系统折叠

该楼層疑似违规已被系统折叠

该楼层疑似违规已被系统折叠

我和你一样大腿和臀部的脂肪多，穿衣服都不好看这个大翘臀

该楼层疑似违规已被系统折叠

练的胳膊和腿一样粗就不会显腿粗啦

该楼层疑似违规已被系统折叠

该楼层疑似违规已被系统折疊

该楼层疑似违规已被系统折叠

最新数据我的大腿围54cm

该楼层疑似违规已被系统折叠

}