女生喝什么蛋白粉比较好

点击联系发帖人 时间：2020-07-30 01:27

→ 不健身的女人喝蛋白质粉有好處吗

健康咨询描述：听说蛋白质粉都是健身的人才吃的，可是我发现我女朋友最近在吃那个汤臣倍健蛋白质粉不健身的女人可以吃的嗎？有什么用的

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根据你所说的情况健身的人都会吃蛋白质粉，不健身的人同样也可以吃因为蛋白质是身体所需的必须营养物質，可以增强机体的免疫力但是肾功能不好或者血脂高的人最好少吃。

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蛋白粉，一般是采用大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等几种蛋白的复合加工制荿的富含蛋白质的粉末其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养正常的健康人群，没有什么必要使用

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