葡萄籽也就是水果葡萄的籽葡萄籽中是含有丰富的微量元

素的，有氨基酸、维生素以及各种矿物质等等其对于人体有很

多的好处，可以提高人体免疫力、美容养颜、強身健体等等虾

青素也是对于人体有很多好处的一种元素，

那么葡萄籽和虾青素哪个好呢

顾名思义葡萄籽就是葡萄的籽，葡萄籽提取洎葡萄籽以及

原花青素中葡萄籽可以作为葡萄酒的下脚料，其中含有丰富的

氨基酸矿物质以及维生素，对于人体健康具有保健和美容嘚功

效而虾青素也是一种美容养颜的营养补充剂。那么葡萄籽和

葡萄籽抗氧化作用不如虾青素

虾青素是一种类胡萝卜素，是纯天然的忼氧化剂因此，虾

青素是眼睛的最好的补药不仅如此，还能够治疗眼部疲劳抑

制慢性肿瘤。虾青素是世界上最好的抗氧化剂而葡萄籽的抗氧

化作用相对来说差一些，具有很强的助氧化作用

葡萄籽花青素会影响女性经期

葡萄籽花青素是水溶性的抗氧化剂，可以抗凝血影响女性

的周期。虾青素是脂溶性的抗氧化剂没有这个问题。虾青素提

取自藻类之中藻类以及虾类具有很强的抗氧化作用，能够預防

虾青素属于第四代抗氧化剂葡萄籽是第三代

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