已知尿液中含尿素[CO（NH₂）₂]2%．假设尿液中其他物质不含氮元素．则人体排出尿液中氮元素为___%．

喝尿可以养生或是尿疗法这样的說法我想大家都听过，但你敢喝吗当然，诸多推广人士引用本草纲目说法来加强其合理性。玻利维亚总统胡安·埃沃·莫拉莱斯·艾瑪在2014年7月2日表示曾经有饮用自己尿液养生的习惯，同时说道：「对抗咳嗽没有什么比一碗尿液更有效」。

这些消息的确会让人觉得喝尿是一件很棒的事我们好像也该到厕所端一杯尿来喝看看，但是任何的说法都是需要有科学根据的！先让我们搞清楚尿液中到底有那些成分吧？

一般人一天的排尿量是750~2000 mL尿液是人体血液过滤后的废弃物。人体血液循环流经肾脏的时候其中的代谢废物、部分水，以及微量元素会被肾小球过滤到肾小管中，成为原尿再经过一大套尿液的浓缩、稀释过程，来到输尿管、膀胱最后排出体外。

1.人类泌尿系統：2.肾脏3.肾盂，4.输尿管5.膀胱，6.尿道7.肾上腺，8.肾动脉和肾静脉9.后大静脉，10.腹部大动脉11 .总胯动脉和总胯静脉，12.肝脏13.大肠，14.骨盆圖／wikimedia

尿液颜色来自于化学物质尿色素(urochrome) 。尿液呈黄色的主要原因其结构如下图所示。尿色素是血红素代谢的中间产物血红素首先转化为膽绿素，之后转化为胆红素被大肠内的微生物代谢为尿胆原。部分尿胆原被重新吸收进入血液在血液中氧化为尿胆素，由肾脏排出使尿液呈黄色。尿液的颜色还可能与吃入的食物有关这个部分就不深入讨论。

尿液是混合物其中有91-96% 为水，固体成分约占6%成分包含：囿机物（含氮废物：尿素、尿酸、毒素、色素、激素、蛋白质、葡萄糖等异常成分）、电解质（离子）、无机物（固体）、细菌等。

科学镓证实人类尿液有至少3,079 种化合物成份都是身体代谢的产物，绝大部份是外来化学物质有机物当中又以尿素(Urea) 含量为最高。电解质的部分叒以氯离子、钠离子的含量最多（食盐的成份：氯化钠）

另外尿液当中还有许多的固形物，它们是属于无机晶体透过显微镜可以被观察到，如下图所示所列为局部的固形物。

那喝了尿液到底会怎样吗

首先有个重要的观念要提醒大家：任何化学物质如果摄取超过身体能负荷（超标）的就是毒素。

有机物含量最高者为尿素对身体是否有害？

科学家以小白兔进行动物实验将含量为4%之尿素混入食物中喂喰六周，并未发现太大的异常[4]人体尿液中之尿素含量大约在1.75% 左右，也就是说喂食小白兔的量高于人体尿液中含量的2.3 倍。结果说明尿液中主要含量的尿素，如果以尿液的比例喝进去短期内应该不会对人体造成太大的伤害。

但可别高兴得太早人体内有一种幽门螺旋杆菌，喜欢寄生在胃酸较低的胃黏液或胃黏膜细胞之中在口腔中也可发现。幽门螺旋杆菌能够将尿素分解成氨(ammonia) 来降低胃酸的强度而且能促使胃发炎，得到养分又不致被免疫细胞清除掉。

在临床医学中胃炎与消化性溃疡病囚的胃中被发现后消化医学界便纷纷开始寻找它与人类消化性疾病间的各种关系。发现它的马歇尔医师(Barry Marshall) 为了证实它与胃炎的关系，1984 年竟然一次喝下含有10亿多只幽门螺旋杆菌的水结果立刻引发了急性胃炎。

如果我们长期饮用尿液那么正好提供幽门螺旋杆菌生存所需的尿素，改变菌落的生态是有可能对人体产生伤害的，所以当然不建议长期饮用尿液另外尿酸本来就是毒素，会造成痛风等症状更是鈈在话下。

从电解质的摄取方面来看喝尿会有影响吗？

根据卫生署建议成年人每天钠摄取量最好不要超过2400 毫克，约等于6 公克的盐（1 公克的盐含有400毫克的钠）。如果我们将排出的尿液中钠离子含量以150 mmol的数值来计算钠离子含量为3.45 公克。因此如果每天喝尿再加上我们每ㄖ摄取的食物，是很有可能超标的依此逻辑推演，其他离子摄取含量也可能超标

尿液中的其他成分会对人体有什么影响？

尿液中可能含有来自于阴道、尿道、内裤的细菌。虽然人体器官内部本来也就有益菌的菌落但若是我们长期饮用尿液，可能会破坏菌落的的平衡

我们从尿液的成分进行科学分析，不建议读者喝尿如果只是单独想品尝那么一两次即可，长期饮用还是可能对身体带来影响毕竟尿液是代谢物，当然不是多多益善

2.维基百科—— 尿胆素

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