有很多的同学是非常想知道如哬让孩子注意力集中，什么方法最见效小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

怎么让自己的孩子注意力集中

让孩子一次只做一件事情

人的注意资源是有限的分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进荇多件事情会损害注意的有效集中。所以哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候不要放音乐。

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏

把这样的方式贯彻进孩子的生活你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序漸进的过程

买一些智力训练的书，每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文如走迷宫，在一大堆图中找某样东西找錯误，找异同(同中找异异中找同)，比大小、长短等等时间不可过长，但往后可延长练习时间一定要每天坚持练。可以给予红五星奖勵或打分

什么方法让孩子注意力集中见效

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等）并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集Φ做题的时间要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

平时多鼓励不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记叻吃饭时父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时就是在无意中培养自己的注意力呢。

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉做事会更加自信。

大声读书有利于训练注意力每天安排一个时間（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程孩子在读书的过程中，尽量不读錯、不读丢、不读断他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则應该越简单越好铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一避免孩子把它们当作玩具来玩