身高183 体重160 喜欢健身看书户外跑

正經985食品科学专业研究生再读

健身4年 不是什么大神 贴吧大神面前也只配跪舔

想把自己所学和心得分享给需要的人 不希望任何人受到商家、机構的忽悠而采取不健康不持久的减肥或者健身方法 也希望你在我这学到健康的理念和正统的知识 相信我 会受益终身

事情的起因是因为疫情被关在家 游戏账号被封了 就想找点活儿干 发现陪玩行业还挺火的 在陪玩吧发了两个贴 结果陪玩没人*我 找我问健身和饮食的人倒是不少 有偿給他们回答了几个问题 有的上了一节课 都还挺满意的 于是发现这个发展干干副业也挺不错的 就来健身吧试试吧

对自己的规划一直有做私人營养师的计划

现在做做这个 也算是入门吧

很多东西还没有想好 目前的想法还是 你提问 我回答这种方式来 我会好好准备 并且在讲的时候给你拓展知识 毫无保留 不会一点东西废话半天想着多赚几笔钱 觉得不值不收钱

大神勿喷 如果练的好的大神饮食上有什么问题我尽力回答 答不上來的我会去查