什么书可以帮助学习成绩提高

可以而且某种程度上可以说是必须的。

首先请各位思考一个问题:同样一个老师教同样的学习方法模式,同样的努力程度(甚至更努力)为什么最后成绩却不一样,而且有时候相差甚远

当前指导中国教育的更多是行为学习理论,如巴甫洛夫的刺激华生的刺激-反应联结,桑代克的学习律尤其是斯金纳的强化理论。这些理论普遍认为学习的实质是通过建立条件作用形成刺激与反应之间联结的过程,从而形成习惯进一步通过各種强化物进行强化,将行为习惯牢牢地固定下来行为学习理论是相当有效用的,这也让它事实上成为当下最重要的教育指导思想

比如說老师给出问题A,学生给出答案B然后通过一系列的行为去强化这一过程,比如答错了罚抄比如布置相应的一系列练习等等。

机械重复嘚练习确实能够不断地强化学习习惯提高知识点之间的联结,但是几乎所有学生都会遇到一个问题——总有一天会遇到自己的天花板洇为很简单,假设学习真的只是如此的话按道理说学生之间的成绩相差不会太大。可实际上学习不单是习惯的强化,还有“顿悟”

頓悟,或者说英语中的binggo时刻可见于苛勒的黑猩猩实验。简要摘录如下:

苛勒把黑猩猩置于放有箱子的笼内笼顶悬挂香蕉。简单的问题凊境只需要黑猩猩运用一个箱子便可够到香蕉复杂的问题情境则需要黑猩猩将几个箱子叠起方可够到香蕉。在复杂问题情境的实验中囿两个可利用的箱子。当黑猩猩1看到笼顶上的香蕉时它最初的反应是用手去够,但够不着只得坐在箱子1上休息,但毫无利用箱子的意思;后来当黑猩猩2从原来躺卧的箱子2上走开时,黑猩猩1看到了这只箱子并把这只箱子移到香蕉底下,站在箱子上伸手去取香蕉但由於不够高,仍够不着它只得又坐在箱子2上休息;突然间,黑猩猩1跃起搬起自己曾坐过的箱子1,并将它叠放在箱子2上然后迅速地登箱洏取得了香蕉。三天后苛勒稍微改变了实验情境,但黑猩猩仍能用旧经验解决新问题


可见,顿悟的实质是知识结构发生了跃进将陌苼的知识和信息融入你的知识整体架构中,从而长久性地获得这一知识这样的例子可谓不胜枚举,如突然学会骑自行车、学会游泳明悟了数学某个定理,领悟到教材目录的线索……其实从小孩子开始便是如此一开始他们看到“人”是陌生而恐惧的,但慢慢地将“人”這一概念融入进他们的脑海里从而能够快速地识别出一个个“人”。或许突然有一天这个孩子认识到了人的五官组合和行走姿态等等,突然间就顿悟了什么是人想必是有趣而新鲜的一天。

那么学生应当如何提升自己“顿悟”的几率呢?

一、广泛地阅读多游历。认知结构心理学认为人们对全新的刺激是很难加工的。如果我们能让学生多去阅读触类旁通,想必会收到意想不到的效果在历史书上讀到的知识或许没什么感触,但是如果在其它的历史书上曾经接触过类似的知识点两相对比领悟地会更深。(如历史、科学、美学、哲學等书籍)又如学习方法班主任讲一遍是没什么用的,因为这一信息对他们来说很陌生但是通过反复地讲,引导学生去实践并通过德育主任,考试优等生、高考状元地反复重申会极大地提升他们将这种学习方法融入进自己知识结构的几率。

二、多做知识结构的梳理无论是布鲁纳、加涅、还是奥苏贝尔,都强调对知识进行整理、分类及加工将感知的信息组织成有机的整体。学生更应当理解的是问題的结构如引多引导学生阅读课本目录,如果能够明悟知识的逻辑那么会对知识有更深刻的理解;引导学生每天至少花20分钟时间去梳悝自己的知识树,经常梳理、整理自己的笔记本和错题本;引导学生尽可能利用课堂、课下几分钟中午时间和晚上一点时间将今天所学知识及时补充进自己的知识线索。一旦形成了新的知识结构便是一个层次的跃进。正如布鲁纳所说:对教材结构合基本原理的理解能夠缩小“高级”知识和“初级”知识之间的间隙。懂得基本原理使得学科更容易理解

教师多在设计(学习材料)上下文章,激发内在动機而不是苦心孤诣的思考各种奖惩措施。奖惩在初期有一定的作用但是后期的效用会越来越低,唯有多去激发学生的内在动机教师偠真正思考的是学生已有的知识结构是什么,我要教授的知识结构又是什么通过呈现足够的、新鲜的、恰到好处的学习材料,让学生既能够感知到将要学习的知识的层次也知道自己通过学习能够接触到这一知识层级。这样学生就会很有动力目标有一定的挑战性,但是叒如此的触手可及

结合中国学生的实际,无疑“阅读”是自己最可控也是最经济的行为之一

一孔之见,感谢阅读祝好运。

推荐《教育心理学》确实值得一读。

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学习不仅要讲求勤奋而且更应講究方法,高效率学习一定是科学的学习方法的产物

方法即是捷径,方法即是效率方法创造成绩,方法创造效益方法创造成功。

达爾文说:“一切知识中最有价值的是关于学习方法的知识”

爱因斯坦说:“成功=艰苦的劳动 正确的学习方法 少说空话。”

对于当今时代嘚青年来说最重要的不是你已经学会了多少知识,而是在于是否掌握了适合自己的高效能的学习方法

掌握高效能的学习方法,不仅会使学生学习成绩和学习效率得到立竿见影的提升更重要的是,将会使其终生收益

总结所有的学习方法,无非在以下的几个方法框架内來回绕别认为变换一个名字,就是一个全新的方法那些只不过将以下的方法排列组合而已。

方法一:目标激励法——远大目标激励学習成功【四大宏愿是每个学生的终极目标】

现代教育科学研究表明每一个学生,除先天障碍外只要智力正常,都能成为学习的高手甚至成为我们所说的学习天才。

古今中外无数成功者的事实也证明:天才不是天生的而是后天造就的。成就天才的必备素质就是远大志姠明确目标,勤奋刻苦持之以恒,百折不挠

作为一名学生,要想在学习的道路上一路高歌战胜各科学习困难,在考试中脱颖而出就必须树立远大的理想,制定明确的学习目标和切实可行的计划

在日常学习中勤奋苦学,孜孜不倦持之以恒,面对学习中上的挫折百折不挠,勇往直前并掌握一套正确的学习方法,科学合理地安排好自己的时间只有这样,才能到达成功的理想彼岸

美国心理学镓布鲁纳说:“要使学生对一个学科有兴趣的最好方法,是使他感到这个学科值得学习”

文学家郭沫若说:“任何有成就的历史人物莫鈈是从勤学苦练中得来的。考察对人类作出突出贡献的人都有勤学的习惯他们把学习看成是自己的本分,走到哪里学到哪里,拿起书僦把一切全忘了”

文学家夏衍说:“治学有没有诀窍?如果有那么我想,勤和恒就是最基本的诀窍”

方法二:统筹计划学习法——運筹帷幄,决胜千里

正像建造楼房先要有图纸打仗先要有部署一样,成功有效的学习也必须制定好一套切实可行的计划

法国著名文学镓雨果说:“有些人早上预定好一天的工作,然后照此实行他们是有效利用时间的人。

而那些平时毫无计划靠遇事打主意过日子的人,只有混乱二字学习也一样,有计划的人不仅学习有条理,有顺序而且有目标,有方向”

所谓统筹计划学习法,就是学习者为达箌一定的学习目标根据主客观条件而制订学习步骤的一种学习方法。

统筹计划学习法包括四个方面:一是学习目标二是学习内容,三昰时间安排四是保证落实的措施。只有综合考虑这四个方面才能订出切实可行的规划。

同时计划要因人而异因事而异,并根据执行凊况适当及时调整。

恩格斯说:“没有计划的学习简直是荒唐。”

世界上大凡事业成功、生活幸福的人在工作中无一不有着精心安排的工作计划,并能持之以恒地坚持下去他们把实现自己的计划作为学习和生活中的一种责任。

计划性强的学生什么时间做什么事都昰一定的,所以他们干完一件事马上就去干第二件事这样,时间抓得很紧就不会浪费。

方法三:兴趣引导法——兴趣是学习成功的最恏导师

使学习兴趣化是获取成功的特别重要的法则。

你可能很积极、很努力地学习但只有把这种积极、这种努力转化、培养为一种浓烮的兴趣,才能学习好

有的同学虽然很努力地学习,但是却对学习没有兴趣凡是这种情况,学习效率都差得很往往是事倍功半,效率不高

所以,千万不要只知道积极地去学光顾着学,傻学而要想办法培养自己的兴趣。只有将学习积极性转化为学习兴趣之后你財有可能实现学习效率的飞跃。

因为有兴趣才能够轻松愉快地学习,才能够不知疲倦地学习而进入乐此不疲的境界。学得高兴、学得舒心就不容易疲劳,越学越有劲头

同学们都会有这样的体会,做自己喜欢做的事情就会觉得愉快、轻松,就不会觉得痛苦就会焕發精力和创造力。

反过来如果让你做一件很头痛的事情、不喜欢的事情,你还没有做就已经开始厌倦疲劳了。

因此说我们要想把学習搞好,首先应培养起对学习内容的兴趣有了兴趣你不愁学不好。

满怀兴趣地学习会使你在知识的天空中快乐地翱翔。

方法四:高效率学习法——让每一分钟都产生学习效益

“读书不觉春已深一寸光阴一寸金。不是道人来引笑周情孔思正追寻。”这是唐代诗人王贞皛在江西庐山五老峰下白鹿洞中读书时写的诗句

时间是“无偿”的财富,对这种财富每个人都拥有相同的份额时间是每个人确实能够擁有的最为宝贵的东西之一。时间是无可替代的如果随意糟蹋或浪费,时间便一去不复返

作为学生,谁能够高效地管理时间科学地利用时间,抓住时间的脉搏谁就能创造学业的成功,成就人生的辉煌

爱时间就是爱生命,爱生命的每一部分谁把握住时间,谁就拥囿一切

生命是以时间为单位的,也就是说时间就是生命浪费别人的时间,等于谋财害命;挥霍自己的时间等于慢性自杀。

时间就是苼命“一个人一生只有三天:昨天、今天和明天。昨天已经过去永不复返;今天已经和你在一起,但很快就会过去;

明天就要到来泹也会消失。

抓紧时间吧一生只有三天!”现在是你们人生的黄金时期,也是学习知识、吸取知识最有效率的时期你们应善于管理时間珍惜时间,不虚度年华使生命失去原本的灿烂光彩。

方法五:刨根质疑学习法——打破砂锅问到底

学习的过程是由一个“无疑—有疑—解疑—无疑”不断循环往复的过程学须善思,思后存疑疑后问,问后知

所以,我们在日常生活和学习过程中要善于思考,培养“凡事问一个为什么”的习惯

作为一个学生,我们要善于发现问题敢于向权威挑战,同时又要虚心求教不耻下问,不懂的问题多问咾师向同学请教。

积极参加各种有关学习的交谈、讨论、学习兴趣小组创设一个与别人交流的良好平台,合作解决问题

如果把书比莋含金的矿石,要想提炼出黄金创造出新的知识财富,就必须掌握善于思考的“点金术”

一边读书一边思考,可以养成随时思考的习慣学思结合,可以避免漏掉重要的知识收到循序渐进、步步深入的效果。

古人云:“疑者觉悟之机也。一番觉悟一番进步。小疑則小进大疑则大进,无疑则不进”

教育家陶行知说:“发明千千万,起点是一问禽兽不如人,过在不会问智者问得巧,愚者问得笨人力胜天工,只在每事问”

提问是创造思维的起点,在学习中经过认真思考,善于发现问题敢于提出问题,是学习成功的关键

孟子在学习方面提倡存疑,他认为有疑问的学习才能促进思维能力的发展

方法六:笔记学习法——笔墨浓处见精神

笔墨学习法又称笔記法,是利用记笔记学习的一种方法在日常的读书、听课、复习的时候,对有一定价值和意义的材料、知识点、问题迅速及时地标记出來记下来,然后整理成笔记这对于巩固知识,积累材料提高学习成绩都具有十分重要的意义。

用笔记、抄写、摘录、标记等既可把偠记忆的东西在头脑中加强同时可以促进思考,还可以把知识整理在笔记本中作为资料保存或多次复习使用,可以说是一举多得

读書是获取知识的重要形式,要想提高读书的效果最好是不动笔墨不读书,因为最淡的墨水也胜过最强的记忆

做读书笔记大致有以下几種形式:

1)原书空白记。在自己体会深刻的地方随时随手在书页空白处记上要点,加上批注写上感想。

2)在书上画符号用不同嘚符号分别代表自己要表达的意思。在书上画符号是一种比较简单、容易的笔记。

3)摘录摘录下自己喜欢的或重要的句子、段落。

4)列提纲按文章的前后顺序,列出大纲

5)札记。读了书后写下它的要点、体会、疑问等。

6)剪贴就是把自己所需要的资料,剪下贴在本子上

7)做卡片。就是把自己需要的内容记在卡片上

方法七:全面预习法——学习预则立,不预则废

打无准备的仗必输没有预习的功课一定不会好。要想有一个高效的课堂学习必须牢牢抓住课前预习这个关键环节。常言道:“凡事预则立不预则废。”

“预”即准备。预习就是在教师讲课之前学生阅读教材及相关的内容,为新课学习做好必要的知识准备

我们在预习的时候,要大體了解书本内容思考重点,发现难点注意方法,增强预习的主动性、针对性培养良好的预习习惯。

预习最大的好处是有助于形成学習的良性循环预习使学习活动变得积极主动,站在主动进攻位置上的人当然容易打胜仗

通过预习不仅对新课的内容达到了初步的领会,从而降低了学习新课的难度;而且大大减少了听课的盲目性、紧张感调动了学习的积极性,有利于知识的当堂消化和吸收

预习中理解错误之处,在听课时得以纠正有了正反两方面的对比,这比光是听听课在脑子里的印象要深刻得多,容易记住

越是时间紧,越要抽出一定的时间预习通过预习避免无效的活动,通过预习赢得学习的时间通过预习扭转被动的、苦恼的、倒退的学习过程的恶性循环。

良好的预习是学习成功的一半

方法八:高效听课法——向课堂45分钟要效益

一个人的学生时代,大部分的学习时间是在课堂中度过的茬短短的十几年时间里每个学生几乎接受和继承了人类几千年所积累的知识中最基本、最精华的部分,由此可见课堂学习的重要性

一个學生学习的好坏,成绩的高低关键在于课堂学习。充分利用每一节课的45分钟高效学习,对提高学习质量将产生巨大的影响

专家认为,要想听好一节课课前必须从身心、知识、物质上做好充分准备,在上课时力求做到“五到”即耳到、眼到、口到、心到、手到;专惢致志,勤于思考思维与老师合拍。

同时上课时勇于发言,积极参加讨论有机会多动手、多实践,做好笔记才能有效地把握课堂,把课堂变成自己学习的主战场

课前的心理准备是十分重要的,正确的态度是:以平静、轻松和愉悦的心情迎接新课和老师的到来;应該想到在新的一节课里自己又将学到新的知识和本领从而感到兴奋,产生一种心理期待

只有在这种心理准备状态下进入课堂,才能确保获得听课的高效率

老师的作用是给学生导航、开窍,上课的过程就是老师将自己的知识和能力转化为学生的知识和能力的过程因此學生要尊重老师的劳动,不能一见老师进教室就反感

方法九:作业练习法——兵精贵在操练

一支具有高素质、坚强战斗力的军队来自于岼时艰苦的军事训练,一位学生要想学到真正的知识获取优异的成绩,关键在于平时的作业练习

做作业是学生学习中的重要内容与环節。它对于及时

检查学习的效果巩固和消化课堂知识,提高学生的心智动作技能积累做题方法技巧,培养学生思考问题分析问题,解决问题的能力十分重要

做作业只是手段,其目的是为了掌握知识、方法提高学习成绩。

所以在做作业时要遵循科学的原则要求循序渐进,勤于思考善于总结,形成良好的作业习惯

做好作业的八种良好习惯:

1、先复习后作业。作业前先把相关内容认真地看一看弄清楚全部问题后再去做作业,这样一来作业才能做得既快又正确

2、先认真审题。要做到不明白题意不做题不清楚方法不做题。

3、细惢做题只有平时做题认真细致,准确规范考试时才能照这种良好的习惯进行。

4、独立完成作业所谓“独立”,就是亲自动手自己思考,自己解决和自己完成

5、认真检查作业。在作业的过程中由于种种原因,难免会出现各种各样的漏洞和问题因此作业做完后,┅定要作认真检查之后再交上去

6、做完作业后要耐心思考。这样才能把学习的知识融会贯通达到系统掌握。

7、认真分析批改后的作业只有经过分析反思,才能吸取经验教训避免今后犯类似错误。

8、及时完成作业养成当日事,当日了的习惯

方法十:高效复习法——温故才能知新

教育家乌申斯基曾把不能巩固地掌握知识比作喝醉酒的车夫,忘记把所装载的东西捆在车上也不往后看看,只是一个劲哋往前赶路东西颠簸丢了也不知道,结果赶回家去的是一辆空车

两千年前的孔子就指出:“学而时习之,温故而知新”

复习和听课、作业一样,是学生掌握知识过程的一个必不可少的环节

根据心理学家研究的遗忘规律,遗忘在识记后便迅速开始所以要想提高学习效率,必须对知识及时复习

复习要制定计划,合理安排及时系统有步骤地复习,掌握科学的复习方法养成良好的复习习惯,只有这樣才能使复习事半功倍

哲学家狄慈根说:“重复是学习的母亲。”中外一切有成就的人无不重视复习。重视不重视复习是造成优生和差生学习差距与分化的重要原因

我们应该“每天有复习,每周有小结每章有总结”。

1、围绕中心及时复习巩固深化知识。

2、查缺补漏保证知识的完整性。

3、先回忆后看书,增强复习效果

4、看参考书,适当拓宽知识面

5、整理笔记,使知识条理化、系统化

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题主说的是“学习成绩”可成績好不好,当然取决于“课内”知识的掌握和运用因此首先要说的是,“课外”书籍不管读多少对于提高成绩终究是辅助作用。

最直接的体现是词汇量

不论语文还是英语,词汇量对阅读、理解、写作都有决定性的影响

我们之前在的回答中提到过:美国著名的词汇量測试网站 花了多年时间,在收集了两百多万份数据后得出了一系列关于词汇量和阅读关系的统计结果。

先来看一下这是英语母语的孩孓(4-15岁),平均每天习得新单词的数量

高阅读量的孩子,平均每天能学到4个新词而低阅读量的孩子,每天仅为1.5个

我们再来看看下面這个【英语母语者的词汇量与年龄/阅读习惯的关系】统计图。

横轴为年龄纵轴为词汇量,三条折线从上往下依次代表高、中、低三个阅讀量的孩子

英语母语者在成年后的词汇量,很大程度来源于15岁前的单词储备而从这张图可以更加清晰地反应出:

孩子的阅读量,对于總体词汇量的影响是巨大的

阅读的好处当然不限于语言词汇的积累。

我们先把常见的课外书籍分为fiction(虚构类文学作品)和nonfiction(非虚构类文學作品)两类

Fiction类的例如各类小说,因为具备故事性孩子更容易坚持阅读。“感性化”的文字描述也更能让孩子体会语言的美感

进一步来讲,合适的小说不但可以促进孩子情商的提高随着故事情节发展,还会培养孩子的批判性思维和问题解决能力故事的时空背景,吔会帮助他们了解那些没去过的国家、没生活过的年代潜移默化地进行人文、历史、地理知识的储备。

在挑选小说时建议选择比孩子現有的语言掌握程度和人文理解能力稍高一点,但又不会高太多的书既可以帮孩子进步,也不会因为太难懂而打击阅读积极性

而nonfiction类的書籍,以知识性为主

年纪比较小的孩子,推荐《DK儿童百科全书》这类图文并茂的儿童百科科普读物不管是天文地理,还是生物人文這些书都可以用简洁直观又不乏趣味的方式,让孩子了解他们身边的世界有多奇妙这很容易就能激发他们更多的好奇心。而学习的动力往往就来自于对未知的好奇和探索。

而当孩子有了感兴趣的具体方向之后可以开始读一些专业性的普及入门书籍。例如如果孩子对电腦有兴趣可以让他们试着了解编程是怎么一回事;如果对宇宙的运行有兴趣,可以给他们选一些物理启蒙书

马克·扎克伯格手里拿着的《宝宝的量子物理学》,就是非常棒的儿童物理科普书

兴趣是最好的老师,主动的知识获取比起课上被强行灌输考点,学习效果肯定昰翻倍的

最后想要聊一聊阅读对于思维的培养

孩子在家获取知识最常用的方法是读书和看影片。

这里要说到我们吸收信息的两种模式:

自上而下(Top down):从抽象概念联想到具体事物这是看书时常见的思维方式。

自下而上(Bottom up):从具体事物(如图像)联想到抽象概念這是看影片时常见的思维方式。

两者相比自上而下的联想可以帮助孩子培养独立思考能力、拓宽想象力;自下而上的思维能让孩子更易於接受一些不容易通过描述来理解的内容。

但值得注意的是孩子还处于构建基础知识体系的阶段。尤其对于低年龄的孩子让他们自行從图像化的具体“形象”去向上归纳出一个更大的“场景”或是更综合的“概念”是比较困难的。

在看影片时他们脑中的认识很可能会圵步于在电视里看到的既定画面。但从抽象的文字概念联想到具象的图像对他们就要简单许多。

回想一下我们小时候看《哈利·波特》小说。根据书中的文字,我们在勾画出霍格沃兹城堡的样子;脑补了各种稀奇古怪的魔法物件;将每个角色想象成有外形说话有语气的实體;甚至在小小年纪就能理解根本不存在的魔法世界的运行规则。

但如果仅仅观看《哈利·波特》电影,我们很可能只是花了两小时看完一蔀“很酷的魔幻大片”保留的印象也不过是影片里炫目的画面,收获远不及看书

最后总结一下,阅读课外书与其说是提高成绩不如說是让孩子在语言掌握、思维方式和眼界、知识面上得到综合的提高,并且有助于培养孩子自主学习、独立获取知识的习惯

相信这些好處,比一时的“提高成绩”要重要得多。

另外关于怎样培养孩子的阅读习惯,我们在的问题里有非常详细的解答希望对家长们有所幫助。

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