知覺是個體對刺激的感受給予說奣與解釋的能力它需要透過身體各部位的

感覺器官感受外界的刺激並將其與大腦中的舊經驗相結合方能認知外界事物

的意義，如我們的感覺無法與經由神經傳達到大腦或是大腦無法將這些訊

息加以組織、整理、判斷，我們即無法進行有效的學習與認知做出適當的

反應。本課程即是從何謂知覺動作的協調開始介紹感覺神經系統的構造、功

能與發展及其產生缺陷的影響和各種知動訓練的方法。

了解感覺與知覺的差異即知動訓練的意義與重要性

認識感覺神經系統的構造、功能與發展。

學會各種知動訓練的要領與方法

、影响动机的强度和方向的因素：源于人的内部的需要源于人的外部的

、社会支持是最重要的应对应激的外部资源。

、应激是一种复杂的心理生理过程包括应激刺激，对威胁的知觉动作训练方法评价

应激反映三种主要成分。

、焦虑状态含三种主要成分分别是生理唤醒、情绪体验以及威胁、不确

定性和担忧的认知表征。

形假说预测个体处于较低的唤醒水平时，工作效率较低；处于中

等唤醒水平时工作效率最高；处于较高唤醒水岼时，工作效率下降倒

对于需要精细肌肉协调性的复杂运动而言，

最适宜的唤醒水平可能较

、赫尔的内驱力理论推测操作成绩（

。内驅力的增强（唤醒水平提高）将使又是反应出现的

可能性增大如果优势反应是正确的，唤醒水平的增高会引起操作成绩的提高

如果优勢反应是错误的，唤醒水平的增高会引起操作成绩的下降

、汉宁的个人最佳功能区理论强调个体差异，认为每个运动员有自己独特

的理想机能区段焦虑水平的增高会引起操作成绩的下降。

、维纳认为人们对成功和失败的解释有以下几个方面：能力高低、任务

难易、努仂大小和幸运与否。这四个方面构成两个维度：内外控和稳定性这就

是最初的归因模型，他的研究表明，人们把成功或失败归于何种洇素对情绪

体验和今后工作的积极性有重要影响。

人们对成功与失败进行的归因

稳定性和整体性，他们在体育运动领域具有实际意义

奈德弗的注意方式理论将注意能力分解为两个维度：

和方向（内部到外部），并以此分为广阔

运动技巧是运动技能的高级阶段

它的特點是对动作的清晰知觉动作训练方法和精确

表象，以及执行动作时的高度自动化

、根据运动神经系统分化的程度、注意范围的宽窄、知覺动作训练方法的清晰性、肌肉

视觉和动觉的相对重要性、

意识参与的程度等方面的情况，

运动技能的学习过程分为动作的认知阶段、

联系阶段和完善阶段三个互有区别又

迁移是由于人对各任务间具有的一般性因素进行了概

迁移是由于各任务中各种成分具有共同要素

般包括相似刺激或相同反应。

如果在两种学习情境中发现了一

双因素理论认为迁移是一般因素和特殊因素

还可以通过掌握刺激与反应的模式来學习各项特殊任务