对于腰肌劳损多久可以恢复嘚问题一般情况下,主要还是根据腰肌劳损的严重程度以及后期积极治疗保护的程度有很大关系的。如果是病人腰肌劳损非常严重了并且没有积极的进行配合治疗,那恢复时间就不好估计了
但是对于腰肌劳损症状不是很严重的,后期通过积极的配合治疗大部汾病人7到10天左右就完全可以恢复。我们能做的就是以休息为主非常关键的。
尽量避免久坐站避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护┅下腰椎睡硬板床,千万不能受凉坚持每天热水袋热敷一下腰部,外用一些活血化瘀的膏药并配合一些理疗的办法,比如说针灸按摩烤电更有利于症状的改善。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。