→ 走路时小腿咯嘣响是怎么回事
健康咨询描述: 走路时小腿有时会咯嘣响有时又不会没有疼痛感问一下是怎么回事平时需要注意什么怎样才能解决这个问题
你好,这种情况有可能是缺少关节滑液引起的骨性关节炎多休息,适当补充钙剂饮食多样化,均衡有营养多吃富含优质蛋白质嘚食物,没有不适症状可以先观察如有不适的话及早去医院检查,拍x线就可以根据检查结果对症治疗。
你好像你描述的这种情况腿部咯吱咯吱响,应该是膝关节的问题吧这种情况需要注意膝关节的棚保暖,这个是需要考虑膝关节滑膜液减少处于退行性病变的前兆。
建议你这种凊况平时一定要注意腿部的保暖,防止受凉尽量的减少增高动作,平时注意膝关节的保护适当的做一些关节的屈伸伸展拉伸动作,避免过度活动平时增加营养,增加胶原蛋白的摄入
以上是对“走路时小腿咯嘣响是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!
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