病能治好吗我的毛病吗
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时间：2020-04-01 07:22
问题分析：您好,失眠一般是精神壓力过大造成的,建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作同时注意生活规律，按时睡觉不要熬夜。
意见建议：另外建议你还可以结合中药治疗长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试
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