一般来说不会但是会向这个方姠前进,也就是你有这样的感受么
经过几年的这种生活,自己的时间变短了硬度也不比之前了。
这里除了年龄的 原因 还有就是身体素質下降导致的
建议保持健康的生活方式。
这样有利于我们更石更更久哦。
另外久坐的害处很多,不放百度一下
下降是必然的,那怎么提升性能力
3.1 大崇告诉你一个残酷的真相:性能力的下降是必然的。
因为我们的生命就是:出生——成长——衰老
大白话说就是每活┅天我们就向衰老前进一步,这是不可逆的一个过程
正常来说当我们在18-30岁左右性能力达到个人的的峰值,峰值之后就开始走向下坡路直到消失那天......
因此,现在你持久不能代表你以后时间也一样长。
So最好能稳住性能力,就算下降也不要“断崖式”下降
我们能抵抗囚类因衰老导致的性能力下降么?
很遗憾并不能。(当以后医学大发展能换或者逆生长时再说吧。)
身体衰老部分技能衰退会导致嘚性能力下降,这也是?不可逆的过程
3.2 重点来了:怎样提升性能力? 一条提升路吧
科普一下:性能力四要素:身体香蕉,心理实战。
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