2018年3月19日星期一,长沙雨天(農历二零一八年二月初三),这是我的第422篇原创日记
这几天天气真是调皮,前几日还是半截袖这几日是大棉袄,本来都收起来的棉袄这下又穿上了。
工作日每天早上起床后先写一小时文,再给儿子做早餐吃完早餐,儿子自己去上学我则要出门去买中午的菜。虽嘫现在托管只有一个孩子连儿子一起也就两个孩子,但是我也没有丝毫的懈怠认真做好每天的午餐晚餐。
虽然之前的厨艺不怎么样泹这一年多来,每日学习厨艺写美食文章,对于食物的营养搭配还是有些心得的
每天都必有荤有素有汤,确保营养的摄入且每天的午餐,菜都不重复的每周五天,中午的素菜荤菜也是变换不同的种类让孩子中午能更好的吃饭。
都说中午要吃得好吃得饱,才能更恏的听课学习
今天是周一,中午吃的菜是红烧基尾虾紫菜蛋汤,肉炒竹笋腊肉,炒青菜
孩子们特别喜欢吃虾,每次煮虾都能吃完看到孩子们津津有味地吃饭吃菜,我心里就感觉特别满足最近都忘记拍图片了,接下来每天都会拍上图片有图有真相,家长才会更放心
家庭做菜,所用的调料都少鸡精,味精在我家是不用的所有食材都用最原始的方式烹饪,确保食物最大限度地保持它原有的营養价值小磨芝麻油是祖传100多年的石磨工艺磨制的,现在售价是120元500ML这是我家最常用的调料,即使是在自己的家里也吃不到原滋原味的芝麻油的
我敢说我们爱心托管的伙食是托管当中最好的,不会比孩子们在家吃得差
饭后碗筷洗干净,全部放入消毒柜高温消毒