本回答由无锡市锡麦粮机有限公司提供
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推荐用超市里卖的所谓'
玉米切成一寸左右的段后在切成四瓣
排骨先焯水然后放冷水、姜、少许料酒(水要高过排骨多一点)
排骨汤煮开后,放入玉米段大火煮。
汤再次煮开后换小火慢炖。
炖大约30分钟后就可以了起锅前加盐调味即可。
(最好是黃玉米,但不能太老.
推荐用超市里卖的所谓'
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减肥就要喝玉米排骨汤多吃不胖,好吃不贵!
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