做仰卧起坐什么起不来

点击联系发帖人 时间：2020-03-17 11:30

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你经常做仰卧起坐不呢

不经常，只有体育课老师要求才会做

这种情况尽可能锻炼身体腹部力量需要炼

应该怎么锻炼呢，是经常做仰卧起坐吗

是当然也不完全，身体鍛炼是全面的

只要锻炼都可以啊，跑跳、羽毛球、篮球、游泳都可以

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在風险。

擅长：贫血、萎缩性胃炎、胃炎、结肠炎、甲亢、尿路感染

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很多新手做仰卧起坐会有“起不來”的情况试试这一招吧！

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