我想问问健身的属性期是怎么回事，我体脂率还在百分之16.4，还有小肚腩，keep推荐塑型

点击联系发帖人 时间：2020-02-18 04:54

每个?都是开始每个生活都要繼续，抗击疫情从我的keep开始???

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 对于体脂很低且对饮食各方面营養吸收不是很好的健身爱好者来说增加胸肌的围度真的太难了[流泪]。
 从17年开始健身到现在第四个年头了中间有keep的陪伴，也有自己从健身房请教高手所得经验总体来讲:不管怎样，坚持是第一要素像我这种很难增肌的体质且还是学生（没有经济收入去购买补剂），三年洳一日的不放弃时间终究会在身上留下烙印。加油吧各位[微笑]

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KEEP 体脂秤准嘛我在健身房测的体脂率17%， KEE

该楼层疑似违规已被系统折叠

KEEP 体脂秤准嘛我在健身房测的体脂率17%， KEEP 是19% 还有KEEP 总是提示我基礎代谢慢，内脏脂肪高可在两个比较高档的健身房测的都比较正常

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叫阿莫西中心

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