海藻硒吃多久硒要吃多久才能提高免疫力力

点击联系发帖人 时间：2020-02-07 03:07

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锗元素锗能加速身体的新陈代謝，延缓细胞的衰老能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品

2、香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

3、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用

4、人参蜂皇浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸

5、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫的作用。

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