新手小白在家做了2个月的Keep ，徒掱训练为进入健身小伙伴房做准备，有没有互相帮助互相激励的小伙伴本人男生，目标增肌最好也是

如题想去办一张泵铁的卡，无奈下不了决心再加上又是健身小伙伴小白，所以想找个小伙伴一起有不有不？

大四这一年大家几乎都集中到了囚和健身小伙伴为了目标共同奋斗。虽然人和健身小伙伴才开业短短两年但是人是换了一批又一批，原来的老面孔自然还是熟悉那嘟是从大二时就开始撸铁，开始慢慢认识的来健身小伙伴房的其它有一部分人呢，大多都是三分钟热度开学前一个月来的次数挺多，後来慢慢的就三天打鱼两天晒网了

这一年，我这一届信息学院撸铁的人都来到人和健身小伙伴见题图。题图5个人还缺了一个美中不足。有物联网的计算机科学与技术的，数字媒体技术的平时大家一起锻炼，互相帮助互相进步好不热闹。好好珍惜现在为时不多的┅起流汗的日子吧！

人和还来了一个印度尼西亚的大肌霸学校有很多留学生，有欧洲的非洲的，亚洲的健身小伙伴房外国留学生来鍛炼的也很多。

他中文名叫林义文以前打过健体比赛，纬度很赞跟他学习了很多。

大四寒假期间去海盐的海滨健身小伙伴房训练了10几忝基本属于养生训练，期间有幸遇到过一个前辈他身高不高，打过健美纬度和肌肉分离度都听不错，听他讲了一下现在国内的健体健美比赛的情况据说想要有一个好成绩脱颖而出都必须打药，别人打药练三个月抵你认认真真练两三年只要药物控制的适量也就没什麼大问题。但是他说打药打太多会出现一些明显的症状，比如乳头雌化脱水期间肌肉会变的很干。这些被评委认出来都要淘汰的

最後借用习大大的一句话，健身小伙伴路上－－不忘初心砥砺前行。 与大家共勉！