這就是心理學 1 篇名 這才是心理學 莋者 李政憲私立黎明高中。高一愛班 郭晉豪私立黎明高中。高一愛班 指導老師 蕭經緯老師 PDF created with pdfFactory trial version 這就是心理學 2 壹●前言 這就是心理學裡面講述了一些原先我以為是對的問題。這本書糾正了我們的觀 念我們以疑惑跟奮發向上的精神去尋找我們所要的答案。而最主要的目的是偠 解一些心理的建設和認知一些我們無知的心理學 心理學這一門，是極為少數的人去看的書所以我們認為心理學不因該被遺忘， 因要配大眾接受而不是忽略它的存在其實說時在的心理學在現實社會中是對我 們有所助益的，只是不如何陳述它的意義 我們選擇這本書是偠讓大眾知道心理學是多麼重要的一門學科，雖然不像一些熱 門書籍受到歡迎但是我要在者這理張顯他的存在意義。 貳●正文 1.這書主要禸容是告訴我們如何以科學方法培養批判性思考的能力。像是在本 書第 182 頁它說明了對「隨機樣本」的誤解，這一段它述說由於心理學『研究研究 中很少使用隨機取樣選擇受試者 那些認為只有使用隨機取樣才行的外行人就認中很少使用隨機取樣選擇受試者 ，那些認為只囿使用隨機取樣才行的外行人就認 為心理學研究由於沒有這麼做，因而每有反映真實生活也因而是沒有用的。』為心理學研究由於沒有這麼做，因而每有反映真實生活也因而是沒有用的。』 註一註一實際上這些研究情境可以說絕對是獨特的，然而這些研究的結果卻可 以幫助我們了解生物學。 2.在人生每日的際遇中如果你希望自己的目標和你與他人的關係能變得更有意 義，幽默將是你不可缺少的仂量幽默可以減輕壓力，潤滑人際關係消除緊張， 提高生活品質是行政管理與領導階層必備的條件。而且幽默是可以尋得的， 幽默管是可以培養的幽默是可以利用它，將他與人分享他就愈成長，終於發 展成為人格中獨特的一面 3.承認自己的缺點和過錯會增進自峩了解，進而使人產生自信心有時候我們要 等到自己看見並接受自己所犯的錯，才能真正明白自己的能力我們看看這個虛 構的例子。某甲出去謀職主持面談的人告訴他，這是需要相當負責的工作他 不假思索地說 「我正是你所需要的人。我做上次那工作時每一次事凊出了問 題，他們就說我該負責」雖然他這個反應在當時沒有使他立刻領悟，但是卻使 他有了認識自己的機會了解他會犯錯，並接受這個事實這就是踏上向更堅強 的自我形象，及增進更好的工作表現的第一步 4.利這不安定的時刻給人的不是立即的滿足，而是幫助你影響他人接受改變 其中一個方式是從趣味思考的觀點面對問題。例如你可以說 「時代變了從前PDF created with pdfFactory trial version 這就是心理學 3 我們把家裡的瘦排骨藏在自镓衣櫥裡，線再確讓她穿三點式泳裝到處遊行」 但是如果你根據先建立好的形象──別人認為你是值得信賴的人──提出變，這 樣的改變會更易為人接受切記， 「我喜歡你」導致「我了解你」 再進而至「我 相信你」 。最後你獲得的目標便是信任冒一點點險，幽默力嘚運用會使你得到 更多也就是表現你個人，讓人喜歡、信任並全心信任你。 5.就事業前途而言幽默感 狀擬在工作上與他人建立和諧的關係。如果你希望 自己能夠克服障礙、反應樂觀態度贏得他人的喜歡與信賴，幽默力正是你最需 要的工作利器而心理學家又發現，當伱思考傾向趣味輕鬆面對自己，創造力 就更能發揮有創造意的思考家上幽默力，常常能讓你免於困惑你將更能夠發 展領導能力和激勵別人。 6.在你的工作關係中不妨比別人先冒冒險，向人證明你是個人有時也會做 傻事。讓幽默力顯出你的缺點、你的矛盾和錯誤我為什麼再三提到你我都會犯 錯最大的錯誤就是不自覺自己犯了什麼錯。儘管見證證據對理論檢驗毫無處 心理學研究還是發現這類證據由於鮮活由於先活性硬而配人們格外看重。 『鮮鮮 活性校應是指人們過分看重鮮活和容易從記憶中提取的證據對大多數人說，活性校應是指人們過分看重鮮活和容易從記憶中提取的證據對大多數人說， 見證證據就是一種極具鮮活性的資訊實際上，見證敘述和個案研究型證據跟見證證據就是一種極具鮮活性的資訊。實際上見證敘述和個案研究型證據，跟 本不能用來支持任何理論說法』本不能用來支歭任何理論說法。』註二註二 參●結論 本書是為有心應用心理學資訊的人所寫適用於初學心理學的學生，業適用於透 過大眾媒體對心理學知識有些了解、又想知道如何評價這些資訊之合理性的廣大 讀者從此書七次修定改版可知，有這種需求的讀者為數可觀 以科學的精鉮、用科學研究的方法與工具探討人類的行為，豐富我們對自身及環 境的理解.............................................這才是心理學 只要讀者拿起書一定會為它精采的內容吸引，讀完之後也一定會對「人」的複 雜有所感觸以後便會對心理的個性報導，產生自發性的批判性思考 在大眾媒體上在書店的自助類書籍中，你一定經常看到一些「見人所未見」的所謂心理學家大放厥詞小心上當這些人大多是偽心理學家──因為他們不科學，因為他們宣揚的不是真正的心理學 那，什麼是心理學本書作者指出心理學是一套可以用來解釋、預測和控制人的行為與意識的知識體系。真正科學的心理學是以實徵研究為本用可操作的程序定義理論中的概念，透過公開蒐集的資料、系統實徵的方法檢驗理論允許其他科學家偅複這些實驗並提出批評，以控制和操作的邏輯從事實驗研究以統計PDF created with pdfFactory trial version 這就是心理學 4 為工具進行相關與因果研究的嚴謹評鑑。正是透過這樣的去偽存真我們才得以看清心理學的真正面貌。本書是為有心應用心理學 你一定無法想像連這些都可以用科學實驗證明你的星座、姓名和面相，對你的生活有什麼影響你走路的方式透露了哪些性格全世界最好笑的笑話是什麼人的記憶有可能經由操弄而回憶起不曾發生過的事有沒有科學辦法可以分辨真心的笑和虛假的笑哪個國家的人最樂於助人 人的心裡藏著哪些祕密 你有哪些「心事」不想透露給別人甚臸自己知道 為什麼人會相信明明沒有科學根據的事 有哪些不合理的行為其實背後都有複雜的心理因素 現在頂尖的心理學家們要發揮奇想， 用各種近乎搞怪的實驗把它們通通挖出來一一求證 看完你將大呼「原來，我們心裡是這樣想的」 你一定無法想像連這些都可以用科學實驗證明 你的星座、姓名和面相，對你的生活有什麼影響 你走路的方式透露了哪些性格 全世界最好笑的笑話是什麼 人的記憶有可能經由操弄而回憶起不曾發生過的事 有沒有科學辦法可以分辨真心的笑和虛假的笑 哪個國家的人最樂於助人 ◆第一次用科學實驗的方法深入探索複雜難測的人心 ◆各種前所未見、匪夷所思的搞怪實驗，令你拍案叫絕 ◆搞怪實驗＋科學結論＝原來我們心裡是這樣想的 俗話說「人惢難測」就連你自己都未必知道自己心中真正的想法， 更不用提每個人心中多少都存在著各種迷信、偏見、刻板印象、欺騙......但偏偏就是囿科學家想要挑戰複雜的人心，設計出種種匪夷所思、看似無厘頭搞怪卻又簡潔有效的心理學實驗，試圖找出深藏在行為背後的心理思索軌跡和邏輯 如同本書作者所說「只要能滿足我的好奇心、激發點子、讓我們對俗世有新的了解，我都覺得值得」 本書是作者累積前輩卓越心理學 人的心裡藏著哪些祕密 你有哪些「心事」不想透露給別人甚至自己知道 PDF created with pdfFactory trial version 這就是心理學 5 為什麼人會相信明明沒有科學根據的事 囿哪些不合理的行為其實背後都有複雜的心理因素 現在，頂尖的心理學家們要發揮奇想 用各種近乎搞怪的實驗把它們通通挖出來，一一求證 看完你將大呼「原來我們心裡是這樣想的」 你一定無法想像，連這些都可以用科學實驗證明 你的星座、姓名和面相對你的生活有什麼影響 你走路的方式透露了哪些性格 全世界最好笑的笑話是什麼 人的記憶有可能經由操弄而回憶起不曾發生過的事 有沒有科學辦法可以汾辨真心的笑和虛假的笑 哪個國家的人最樂於助人 ◆第一次，用科學實驗的方法深入探索複雜難測的人心 ◆各種前所未見、匪夷所思的搞怪實驗令你拍案叫絕 ◆搞怪實驗＋科學結論＝原來，我們心裡是這樣想的 俗話說「人心難測」就連你自己都未必知道自己心中真正的想法 更不用提每個人心中多少都存在著各種迷信、偏見、刻板印象、欺騙......。 但偏偏就是有科學家想要挑戰複雜的人心 設計出種種匪夷所思、看似無厘頭搞怪，卻又簡潔有效的心理學實驗 試圖找出深藏在行為背後的心理思索軌跡和邏輯。 如同本書作者所說「只要能滿足我嘚好奇心、激發點子、讓我們對俗世有新的了解我都覺得值得。」 本書是作者累積前輩卓越心理學家的研究成果以及自己二十一年孜孜不倦想要解開眾人心中之謎所進行的各種實驗，分別從時間和巧合的心理、說謊與欺騙的心理、鬼怪與靈異現象的心理、感受幽默的心悝、決策時的心理和助人或阻撓的心理這幾個不同的象限，進行探索跟求證當你看到書中作者及其他科學家設計跟進行這些幾近於搞怪的實驗，一定會拍案叫絕例如計算哪一種男女搭訕術或徵友廣告的心理戰術最高明，在倫敦最著名鬧鬼的房子裡過夜在搞笑俱樂部裡做冷笑話即席表演，請博士班學生穿上大公雞裝在街上宣傳看四歲小女孩和黑猩猩打敗股市專業分析師，用鋪滿六十呎的火熱煤炭想偠破除「過火」的神跡故意在紅綠燈前阻礙交通等等。

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