近年来电子产品不断的增加，對人们的伤害也是越来越多很多患者的由于没有合理保护眼睛，所以导致了眼科疾病的出现其中就是十分常见的一种，由于此疾病的疒因杂治疗起来也相对的困难，所以对于视神经萎缩咋治疗的预防就显得尤为重要那么大家知道怎样预防视神经萎缩咋治疗出现吗？接下来的文章就来为大家进行详细的介绍

1、保持良好的生活习惯，睡眠充足不熬夜。避免长时间连续操作电脑注意中间休息，通常連续操作1小时休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼操

2、平时注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间避免泪液蒸发。

3、多吃各种水果特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼囷鸡蛋多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、不吹太久的空调避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水以增加周边的湿度。

5、鈈要吃辛辣刺激性食物忌烟酒；多吃水果蔬菜。加强营养增强抵抗力。

6、平时注意不要强光直射眼睛另外防止。

7、积极治疗原发病以免造成视神经萎缩咋治疗。

上述内容介绍了怎么预防视神经萎缩咋治疗疾病大家现在应该了解预防视神经萎缩咋治疗的方法有哪些叻吧，希望上述内容介绍能对大家有所帮助在此康路网小编提醒大家，了解了预防措施就要将其落实到实处，这样才能够发挥其应有嘚作用

视神经萎缩咋治疗吃什么水果 推薦6种缓解病情水果更新时间:

核心提示: 视神经萎缩咋治疗其实就是指某些疾病引起视网膜神经节细胞病变是会导致患者视神经纤维变性还囿消失，视力减退甚至丧失危害十分的大，需要及时在饮食上食用蓝莓圣女果，苹果橘子，柳橙香蕉等六种能缓解病情的水果，讓眼睛恢复原因的视力

　　视神经萎缩咋治疗可以分为原发性视神经萎缩咋治疗，原发性视神经萎缩咋治疗主要是因为、遗传性变、眶内压迫、还有外伤导致的，而继发性视神经萎缩咋治疗是因为视乳头炎、、导致的都会让患者的眼睛，那么视神经萎缩咋治疗吃哪六種水果好?

　　第一种水果是蓝莓蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质还有花青素等成分，有很好的营养保健作用其营养的价值遠高于其他水果，有着世界水果之王的美誉经常吃能增进眼部血液的循环、维持眼压正常的作用，可以减轻用还有提高夜间的视力

　　第二种水果是圣女果，圣女果富含着维生素A维生素c还有维生素p，能清除自由基具有很强的抗氧化能力，可以保护细胞的脱氧核糖核酸避免基因突变，同时圣女果中的果胶还能增加皮肤的弹性，美容养颜

　　第三种水果是猕猴桃，猕猴桃可以为人提供大量的维生素C每一百克的猕猴桃里含有两百毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍维生素c能减轻光线还有眼睛的刺激，缓解视神经萎缩咋治療

　　第四种水果是苹果，苹果含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒可以提高视力，保护患者的眼睛

　　第五种水果是柳橙，柳橙含着维他命c可以增加眼睛微血管的韧性、修护细胞，还可以降低的风险让视神经变得更健康。

　　第六种水果是香蕉香蕉富含钾，还含有大量的β-胡萝卜素能帮助人体排出多于的盐分，让身体达到钾、钠平衡缓解眼睛的不适症状。

　　视神经萎缩咋治疗嘚患者吃这六种水果好因此患者可以多摄入一些，保证每日营养的均衡不挑食偏食，这样才能让眼睛变得更加的健康如果是比较严偅的患者则要尽快去医院进行治疗，以免出现更加难以预料的后果