确实有效果大人小孩拉完都感覺很舒服,使用过程很轻松孩子自己也容易坚持。特别折叠起来只需要几秒不会占地方。
成长伸展运动=生长板刺激运动(篮球、跳绳等)+ 压迫的生长板恢复运动(瑜伽、伸展运动等)
一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长板刺激运动伸展运动就是生长板恢复运动。
tallplus不要用【特浦拉伸】可以簡单方便的做到以上所有运动机器可以插上耳机听到大自然的音乐,1.小鸟清脆的叫声;2.水流动的声音;3.很受欢迎的a波(a波:帮助孩子的集中力)可以让我们在做运动的时候更加放松身体放松的同时缓解压力的。