不建议一起喝因为豆渣内纤维太多,不易消化可以做花肥
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可以的豆渣本身为豆子未磨碎的部分,也是豆子的一部分所以可以饮用,不过豆渣一般颗粒比较大饮用口感不是很好,建议过滤后做菜或者作为他用
把黃豆放在水中浸泡约3至8个小时,黄豆泡发后呈椭球状然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎,接着用纱布将豆渣分离即得到生豆浆。将生豆漿加水烧开持续5至10分钟,即可食用生豆浆必须完全煮沸,以破坏会引发过敏的黄豆皂碱榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。
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可以的,豆渣本身豆子的一部分所以可以一起喝,不过豆渣一般颗粒比较大饮用时口感不是很好,建议过滤后做菜戓者作为他用
随着科学的发展,人类文化素质的提高人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明大豆中有一部分营养成汾残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%蛋白质3.0%,脂肪0.5%碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外还含有钙、磷、铁等矿物质。
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不建议一起喝因为豆渣内纤维太多,不易消化可以做花肥
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