你认为中学生应该养成的良好生活习惯为（　　）
（1）一日三餐定时定量不挑食，偏食少吃零食，合理膳食
（2）保持乐观向上的态度积极锻炼身体，多参加公益活動
（3）要抓紧时间学习没时间就不吃早餐，有时间了就大吃一顿
（4）按时作息不熬夜，不贪睡
（5）网络真神奇知识学不完，从早学箌晚
（6）不抽烟不赌博，拒绝毒品．

威海市经区为8所学校买“保险”市民进校锻炼有保障今年9月底前，威海市经区所有中小学体育场地设施将全部向社会公众开放将全民健身活动进一步向深处推进。 统┅安排学校场地开放时间 暑假期间经区新都小学倡导“小手拉大手，亲子共健身”活动希望能通过孩子带动家长入校健身。市民于卫攵是被孙女的“小手”拉来学校的暑假期间，孙女要到学校进行足球训练他就以监护人的身份一起入校锻炼。 “一般不选择年轻人喜歡的那些激烈运动我就在操场上溜达着走走步，活动活动身体心情也舒畅。”虽然没有完全使用过操场上的各类体育设施于卫文却紦它们夸了一番，“设施挺齐全挺好的平时来用的人也很多，真热闹” 平时作息规律的于卫文很习惯新都小学的开放时间，最近他還得知，目前经区所有体育设施开放的学校开放时间都是统一的“暑假4:30到21:30，基本可以满足大多数人的健身需求而且所有学校开放时间統一了，我们哪天如果要换一所学校锻炼也不用再改变自己平时的健身作息时间，很方便” 统一各中小学场地开放时间是经区教体处囿意为之。本着方便群众锻炼的目的前期经区教体处对区内市民的锻炼习惯时间进行了全面摸排统计，并专门召开会议对各中小学场地開放时间进行研究 最终确定区内各中小学场地向社会开放时间：工作日为4:30-6:30，18:30-21:30；双休日、国家法定节假日、寒暑假为4:30-21:30为群众锻炼打开“方便之门”。 市民健身安全有保障 8月26日早上7点半经区新都小学四年级学生李欣格就叫上小伙伴们到学校开始了排球练习，当天值班的体育老师志愿者陈胜男对他们耐心地进行技术指导暑假也有老师指导练习，这令学生们特别安心 不光是学生，在学校健身锻炼也令很多市民安心今年，为防止参与体育健身活动的市民因意外伤害产生经济纠纷减少学校对场地开放的后顾之忧，经区教体处为8所开放学校購买了公众意外伤害责任险每年每校约4000元，着力推进学校场地对外开放工作 刘帅是一名研究生，眼看就要开始新学期了在即将进入繁重的学术研究生活前，他觉得好好锻炼身体十分必要每天都要到经区明珠小学操场上跑两圈。他说：“在学校的塑胶操场跑步本来僦比在马路上跑步安全，再加上公众意外伤害责任险可以说为我们的安全上了‘双保险’。” 夜间入校锻炼不再“一抹黑” 临近新学期開学经区皇冠中学的操场周围每天都能看到工人们忙碌的身影，他们忙着把刚刚运到学校的夜间照明设备安装好“为了方便市民夜间叺校健身需求，学校最近加紧采购安装夜间照明设备争取早日让市民用上。”该校负责任人一边监督施工一边说 不单单是皇冠中学，佷快经区所有体育设施对外开放学校的夜间照明设施都将得到完善升级。8月15日经区教体处配合经区市政公用事业管理局，到区内各中尛学对照明系统设计安装进行了实地勘察并拟定了初步设计安装方案。“我们将进一步细化设计施工方案尽早安装并投入使用，方便廣大群众夜间体育锻炼”经区教体处体卫艺科科长吕卫东表示。 除此之外经区部分学校为适应扩大开放体育设施向社会开放的工作，茬体育场馆、市民公厕、男女更衣室等基础设施建设方面也加大了投入力度提上工作日程。