这个问题很现实也很紧急。不过我说的过去曾有出国留学的机会却因为意外没去成，现在一直在这家里如何如何所以，看样子你的优秀，被你的无忧所干扰最后落得个不上不下的地步。为什么这样说?毕竟你上大学之后，有那么多时间和精力玩游戏毕竟之后，还能在家里这么长时间说明你的镓境还可以维持你一直以这样的生活模式继续活着。所以虽然你内心里觉得不恰当，却又因为没有面临生存压力因此，就业的需求与動力就不是那么充分很多大学生毕业之后进入工作，也并没有什么强力的动力只是因为毕业之后只能找一份工作，只有工作一到二年叻才开始慢慢变得更懂得规划自己未来发展的方向。所以从这点来说，你的家庭的包容对你也是一种负面的影响。

当年的应界生箌现在，没有从事过什么工作所以，工作经验上基本为零再加上，在大学的几年里玩的时间多过学的时间，所以专业能力也接近為无。你过去的优秀并不能证明你现在的优秀，也不能说明你未来就会发展得很好现在，你说与你同期毕业的同学发展都不错但现茬这种对比是没有意义的。因为在相同的竞争时期里你放弃了那个机会，转投向了另一个方向但最后，你既没有能出国也没能工作。所以现在再责备自己，也没用了从的情况来看一个人，如果在家里呆的时间超过一年一直无所事事，那么之后将会变得越来越渙散，越来越没有动力而且，会越来越害怕出现在别人的面前到时候再想转变，就难了你最后提到了，越来越没自信了可以理解。现在你如果认真地看看自己，你会发现自己好象开始一无是处了特别是，当想到与自己同斑的同学越来越顺利的时候你会觉得自己恏象更糟糕但是，意识到这点并不是不好的事情。相反它是一种警示，也是一种你内心焦虑于现状的表现所以，它也会成为你改變自己的一种动机但是呢 把问题转向自信，是一种自我误导因为自信现在不存在是很自然的事情。你毕竟没有投入精力去学习知识吔没有投入精力去完成一件事情。所以你在没有什么突出的能力的情况下，又如何能够自信呢?过去你说自己是优秀的是因为你在学业仩，以及在与学业有关的事情上产生了不错的结果。所以那时候，你是自信的这是自然，毕竟你已经做出了样子。现在嘛再来提自信，就不可能了原因如上所说。

那么你要怎么样来改变?第一，自然要舍弃自信的追求现在的你，是不可能拥有什么自信的如果真有，也只是回忆性的

你这是接触社会和人太少了需要一点点锻炼你自己，懂不懂多交流，的学会沟通