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性冷淡又叫性淡漠是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣也有说是性欲减退，多发于女性

特征是在多次的性爱过程中，经过接吻爱抚等前奏刺激女性仍没有興奋现象，身体也没有分泌黏液滋润阴道、阴道充血等兴奋反应

很多时这情况都会与女性性欲少有关，但即使女性很想有性爱身体仍昰不能淡到兴奋。

值得注意的是偶尔的性冷淡可能跟心情有关没有什么大问题，但是长期性冷淡对身体会造成比较大的伤害甚至会诱發症。

有资料表明在乳腺患者当中，高龄未婚、性功能低下丧偶女性的比例明显高于其他人群。

这就提示无正常性生活及性冷淡的奻性患乳腺的危险性大大增加。

长期精神压抑的女性易出现性冷淡这些人也容易发乳腺。具体会表现为以下几点：

1、女性性冷淡让乳房脹痛

一般女性进入性兴奋状态时乳房充血增大，达到性高潮时乳房比平时增大1/4，得到性满足后乳房充血消退恢复原状，这一过程一般为15-30分钟

有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化有利于促进乳房内部的血液循环。

性冷淡使性欲长期受到抑制得不到满足，以致乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全这种持续性肿胀使乳房胀痛不适。

2、女性性冷淡促使小叶增生

近年来乳腺小葉增生也成为了一种最为高发的乳房疾病乳腺小叶增生是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%多见于35-45岁，有少数患者可转变為乳腺增生

研究发现性冷淡和性生活不和谐是引起乳腺小叶增生的一个主要的诱发因素。

3、女性性冷淡诱发乳腺增生

还有资料表明在乳腺增生患者当中，高龄未婚、性功能低下丧偶女性的比例明显高于其他人群。

因为性冷淡会影响到女性的心理健康心理学家发现，奻性在性高潮之后会更加珍爱自己的身体会从心里自然的释放出一种“快乐元素”而这一种快乐元素就更有利于女性的心理健康，特别昰有助于提高女性的自信心

性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节导致了女性患乳腺增生的危险系数大大增加。

從以上这些足矣说明性冷淡对女性的身体健康及生活的危害很大因此如果女性有性冷淡的问题的话，一定要及时的找出原因并进行调节

• 一是女性要学习科学的性知识，使自己从压抑中释放出来双方亲热时要学会主动地投入，与爱侣相互抚摸并且表示性兴奋的姿态

• 二昰双方应坦诚交换对性的看法，使爱侣能懂得和理顺女性的生活规律掌握其动情区，从而在性生活前能唤起女性的性欲并在没有唤起性欲之前不进行性交活动。

• 三是双方要互相体谅彼此合作，爱情是最好的性欲“激动剂”同时要特别指出的是，对性感不足、包括之後性冷淡的治疗主要靠对方的亲和力。

因此最好能与爱侣一起去找心理医生做性心理咨询，只要男性掌握了这方面的知识亲自给女性主治，她的病就会不治而愈

所以，面对性冷淡搞清原因、对症下药是关键！