请问什么是减脂?

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减脂期的饮食要以饱腹感强热量低的食物为主,五谷杂粮是最好的选择要想营养丰富最好可以搭配一碗蔬菜沙拉,晚餐是最接菦睡觉的一餐需要尽量少吃一点多吃些蔬菜比较好。

本回答由舒尔佳奥利司他提供

可以控制脂肪的被身体吸收过多

对减脂肪都很有帮助的,加油

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