悠然太极功夫融合了太极拳的精華比太极拳更加简单直接，练习场地和姿势无限制变化发展丰富，基于这些特点来看它是比太极拳更适合所有群体的健身项目。
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听说悠然太极有比较好的保健作用，练习的时候会不会很枯燥啊？
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时间：2019-10-27 03:26
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悠嘫太极球功夫适合各个年龄段的人习练它针对的人群年龄跨度广，男女都可以每天只要抽出碎片时间就可以进行锻炼，对身体也有好處
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