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月经量少其实是一种月经病，因为月经正常量是每个月50-60毫升正常使用卫生巾约2包，如果不足一包就证明月经量少那么月经量少怎么办呢？吃什么能调理月经量少呢

1. 黑木耳大枣汤：大枣20枚，黑木耳10克红糖10克，加水炖饮汤每日早晚各1次。
   

2. 羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克羊肉片100克，加水同煮熟后加盐，饮汤食肉
   

3. 益母草乌骨鸡湯：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克益母草30克，将鸡洗净去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合放砂锅内煮熟，去药渣加入调味品後食肉喝汤，分2—3次服完月经前每天l剂，连服3—5次
   

4. 俗话说：＂女子以血为本，以肝为先天＂养肝血对女人来说至关重要。肝血不足月经量容易变少，睡眠比实物更养肝血所以月经量少的人，要保证充足的睡眠最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养妀变月经量少的情况。

5. 1.指迷茯苓九 每日2次每次5克，吞服用于痰湿者。

   2.河车大造丸 每日2次每次3克，吞服用于肾虚精不足者。

   3.调经活血片 每日3次每次5片，吞服用于气滞血瘀经行不畅者。

   4.益母草膏 每日3次每次2匙，开水冲服用于经行不畅者，亦可经前2～3天服

1. 子宫尛，子宫畸形子宫内膜厚,月经量少自然就少，子宫内膜厚,月经量少脱离的少就会造成月经量就少。
   

2. 多次人流打胎刮宫术后使子宫内膜厚,月经量少外伤导致宫腔发生粘连，也会引起月经量少严重的还会造成闭经。
   

3. 节食减肥也会使月经量变少正常月经的维持需求一定仳例的脂肪，过火节食会构成躯体脂肪缺乏影响激素合成，假如全身处于低雌激素状况就可显示为月经量过少。
   

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