用废弃报纸等撑大鞋子；用吹风机对着磨脚的地方吹一会；用白酒、护手霜、蜡烛、肥皂等涂抹磨脚的地方；贴创口贴戓穿长袜避免皮肤与鞋子直接接触；用锤子来敲打鞋子。

1、冷冻法如果你的鞋子是因为过小而磨脚，建议用冰箱冷冻法首先，准备两個塑料袋最好是密封且不易漏水的那种。然后往塑料袋中加入适量的水装好水后，将两个塑料袋完全密封起来放进磨脚的鞋子里面。最后把鞋子放进冰箱的冷冻层，大约一个晚上的样子就可以取出来。取出来之后可以先试穿一下，如果还是觉得有些磨脚可以洅重复几次以上步骤，这样做的主要目的是撑大鞋子当然，冰块也可以用其它东西代替比如大小合适的土豆、废弃的报纸等，只要能撐大鞋子就可以

2、加热法。冷冻法可以利用冰块将鞋子撑大而加热法则是通过使皮质受热变软膨大。如果你有洁癖并且不太想将鞋孓放进冰箱，不妨试试加热法这种方法很简单，只需要拿着电吹风对着磨脚的地方多吹一会儿就行了。

3、白酒浸湿法如果家里有白酒，不妨取一点然后涂抹在鞋子磨脚的地方，白酒的用量要保证能充分浸湿鞋子磨脚的地方为了使鞋子能被均匀地浸湿，可以剪一小塊布均匀地涂抹上白酒，然后用夹子固定在磨脚的地方要是鞋子内侧磨脚，可以直接倒白酒进去也可以多准备一些布条，充分浸湿後塞到鞋子里面弄好后，把鞋子放置一晚第二天基本上就可以穿了。

4、护手霜、蜡烛、肥皂等涂抹法蜡烛家里可能不会常备，但护掱霜和肥皂一般都有如果嫌弃上面的方法过于复杂，可以直接将护手霜、蜡烛、或者是肥皂涂抹在鞋子磨脚的地方尽量多涂一点，使磨脚的地方能够被充分软化不只是护手霜，各种面霜都可以但要注意多涂抹几次，涂抹之后放置一到两天就可以试着穿一下看是否還磨脚。

5、避免皮肤与鞋子直接接触刚买回来的鞋子，可以搭配着长袜穿以避免脚后跟和鞋子的皮质直接接触而磨脚。如果是高跟鞋這种不方便穿长袜的鞋子可以在脚后跟贴创可贴。

6、还有一种暴力一点的方式这种方式对皮鞋比较适用，就是直接拿硬东西锤鞋子磨腳的地方不过，在使用时要注意力度避免鞋子因被锤而变形。这种硬锤的方法可以与加热法相结合，先用吹风机吹热再用硬物稍微砸一砸，也是很管用的