虹口中心医院静脉曲张上海曹安朱乐富医生

点击联系发帖人 时间：2019-10-16 13:21

静脉曲张上海

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饮食和生活作息：在饮食方面应多吃高纤维、低脂饮食及加强维生素C、E的补充，特别要注意饮食控制避免肥胖在日常生活方面，则需要避免服用避孕药、避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站如果是职业需要处于久坐或玖站者，在处于这个状态一小时左右应该走动或垫脚尖运动当然这种高危人群最好穿医用循序减压弹力袜。每天睡前在床上平躺后将腿抬高至高于心脏水平6至12寸的位置一段时间睡觉时还可侧睡一边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使动、静脉受损静脉曲张上海的病人應该戒烟。平时多用温盐水洗脚特别对静脉性溃疡病人尤为适用，还要注意保护好患肢避免外伤

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