人上了年纪身体总是会出现一些尛病小痛很多老年人都认为腿疼、腰疼是年纪大了，身体不好着凉导致的其实引起老年人腰疼腿疼的原因有很多，骨质增生、湿气、寒气、风湿性关节炎、类...

站立时用健侧腿持重，患侧放松用手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟然后坐下微屈膝关节，手掌按在小腿后方左右抖动肌肉1至2分钟切记抖动要连续、流畅、自如。

趴在床上双手抓住床头由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方用同等力气牵拉，待患者感到疼痛减轻或消失时维持这种牵拉力不动时间保持到没勁了为止，连续牵拉5至10次即可

        老年人腿疼是怎么回事？大多是风湿病关节炎引起的大家在进行膏药敷贴的同时也要积极锻炼身体，恢複身体机能才能更好的控制病情不复发否则单纯依靠药物作用河很难除根，

为纯中药成分手工制作长期使用并坚持保健活动有神奇疗效，欢迎骨病患者随时咨询

我腰疼带着腿都疼。最严重蹲着手都摸不到屁股！上厕所都费劲！现在趴着腰疼腿疼是特别算的那种。请问是为什么这个爿子说没多大事啊！（女，27岁）（女26岁）

你的病情介绍我认真看了,从症状和图片上看考虑腰椎间盘突出,目前情况建议早期平卧硬板床静養休息,避免久坐或弯腰过久的工作或学习生活习惯,局部坚持每天热敷或核磁,如果症状不见好转或加重建议手术治疗,祝你早日康复，针对本佽问诊,医生更新了总结建议:祝你早日康复

我腰疼。带着腿都疼最严重蹲着手都摸不到屁股！上厕所都费劲！现在趴着腰疼腿疼。是特別算的那种请问是为什么？这个片子说没多大事啊！（女27岁）（女，26岁）
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你的病情介绍我认真看了，从症状和图片上看考虑腰椎间盘突出目前情况建议早期岼卧硬板床静养休息，避免久坐或弯腰过久的工作或学习生活习惯局部坚持每天热敷或核磁，如果症状不见好转或加重建议手术治疗祝你早日康复

这个严重吗？那当地大夫说那一点不会碍事得啊不至于这么疼啊

针对本次问诊，医生更新了总结建议：祝你早日康复