重症肌无力吧患者该不该运动?

A、嘱患者充分休息后进餐并于饭後15~30分钟服药

B、当患者进食过程中感到疲劳时要多鼓励病人继续进食

C、为配合治疗,可根据情况为病人制定适当的进食时间并鼓励其茬规定时间内完成进食

D、根据季节、气候为患者增减衣服,预防呼吸道感染

E、鼓励患者多参加集体活动

请帮忙给出正确答案和分析谢谢!

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重症肌无力吧患者可做的锻炼

比洳说在深蹲动作中,腿部肌纤维会很快疲劳所以,如果你想完成整套动作组就需要肌纤维快速恢复。而且在整个运动过程中激活更哆的肌纤维

具体来说,肌肉耐力是衡量人体抵抗疲劳的能力肌肉耐力越强,人体就越不容易疲劳在运动中,体能也更为充沛

所以,重症肌无力吧患者需要增加

下面是一些适合重症肌无力吧患者做的耐力训练强度不大。

做任何运动前都应先暖身

做的时候慢慢地做,才能有效地拉伸的到肌肉做得太快太喘,并不会让效果比较好尽量以低强度、高反覆次数来做肌耐力的运动。

做任何运动前都先要評估自己的身体状况记得也要适度休息再继续。建议在专业医生的指导下进行

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