可以的这几种食材放一起营养价值高，没有食物相克放心吧，可以养胃润肠，补肾对身体健康很好

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黑米,小米,薏米,红豆,芡实,莲子,冰糖...

疒情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

黑米,小米,薏米,红豆,芡实,莲子,冰糖,一起煮成粥吃有什么效果,会有冲突吗?

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健康指导：黑米,小米,薏米,红豆,芡实,莲子,冰糖可补充碳水化合物的可补充维生素的，可补充豆蛋白質的可补充糖分的，对调理脾胃祛痘也有帮助的，在身体有需要的情况下可一起煮成粥食用的，祝身体健康

：你好从你描述的食材而言上述食材主要以健脾利湿渗湿为主。

意见建议：从饮食的角度而言没有什么冲突建议可以服用不必紧张。

问题分析：根据您上述描述的情况我考虑您如果经常生病的话，我考虑不会吃上述几种东西就能够改善您的体质的我考虑还需要检查是什么原因导致的体质虚弱。
意见建议：我建议您最好检查一下身体里面的抗体看看有无下降降低的情况，我考虑如果是缺乏的话我考虑是可以补充的，希望能够帮助到您

专长：特比萘芬,感冒颗粒,去痛片,清咽滴丸,副作用,维生素E,维生素C

问题分析：敏感，这些都是比較安全的中草药平时饮食也可以预见的药物
意见建议：这些可以磨粉一起煮，对头发会有些好处也可以补肾

指导意见：你好这可以的，平时不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟

专长：擅长;小儿脑瘫，消化疾病腹泻，小儿多动症自闭症。

意见建议：上述芡实莲子肉薏米有一些滋阴調理肠胃的功效的了可考虑一起熬粥的了，

健康指导：您好，根据您所提出的问题薏米、芡實、黑米是可以一直做饭的，不过这些都要先浸泡过再煮饭才会容易熟薏米有祛湿的功效，芡实有安神的功效黑米有补血的功效，长期吃这些食物煮出来的饭具有安神补血的功效

专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染、肾虚等疾病

病情汾析： 你好莲子肉可以补脾胃；莲子心可以降心火；薏米可以祛湿健脾；芡实的药性平和，味道甜涩是补脾胃的最好食物之一，可以補脾止泻薏米莲子芡实一起熬粥可以健脾益胃。
意见建议：你好建议你在熬粥时可以加些山药等，可以健脾益胃、养生长寿改善体質，可长期服用一般一星期吃两次左右就可以达到养生的目的。