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点击联系发帖人 时间：2019-09-17 02:04
请以单一问题

17563kg 17周岁 还是个学生，没有长期的時间去健身房但每个假期都会去 [图片] [图片]

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16年9月份开始锻炼原来很瘦，体偅59kg体脂9左右。 [图片] 这是我的训练计划 [图片] 经过6个月的训练，体重和肌肉含量在不断增涨现体重…

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