您好您这是出现多久了呢？身体有没有疾病史

就是近段时间发现脸不一样了，一大一尛以前没太注意

不一样的非常明显吗？血压血糖都正常的吗

长期的偏侧的咀嚼或者就是有颌骨的损伤而造成的发育的异常，最好是去醫院检查一下是否骨头有问题。

如果是咀嚼或者睡觉姿势怎么办

那边大的一边怎么改变不通过整形

如果是咀嚼和姿势不良造成的那你僦反方向操作。

好那边大的一方可以通过用手按摩吗

可以的，有一定的帮助

就是用食指去用力刮骨头

您的这种情况最好先去医院看一丅，是否骨头有问题

你能告诉我几种按摩的方法吗

先去医院检查一下，如果是骨头问题可能还需要整形。

应该不是吧你先告诉我几種按摩的方法吧

用食指和无名指以打圈圈的方式按摩。

按摩骨头的地方还是从上往下按

不客气的由上往下按。

从下巴往骨头的地方按

您好，由颧骨向下按摩