点击联系发帖人如果有条件你可以办一张
健身房的会员卡，在健身
教练的指导下会让你身体
变得肌肉健壮好看。如果自己
单纯的用某一种方法去锻炼
就会造成身体某一部分肌肉
发達，某一部分肌肉不发达
花了二万了，在健身房俯卧弯举器上肌肉萎缩怎么锻炼了锻炼没感觉
花了二万了，在健身房俯卧弯举器上肌肉萎缩怎么锻炼了锻炼没感觉
那你看过医生没有？医生这么说
看过，医生说锻炼可萎缩的肌肉锻炼感觉不到
看过，医生说锻炼可萎缩的肌肉锻炼感觉不到
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什么方法建议试试中医
俯卧勾腿，用皮筋抗阻
俯卧勾腿，用皮筋抗阻
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