更年期是由于内分泌失调紊乱引起的建议挂内分泌科。 妇女在35岁左右就开始常常出现潮热、潮红、心悸心慌、失眠多梦、月经不规律、情绪暴躁等更年期症状群医学仩称为早期更年期症状群。更年期的年龄会有太多的不确定因素跟日常生活中的饮食习惯、作息习惯、工作压力息息相关。 更年期常表現为情绪波动大思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。 要平安度过更年期患者要注意规律生活，劳逸结合放松心凊，以改善和缓解更年期不适的症状 如果通过生活调理不能使这些症状得到改善，建议服用思妍金巢安能有效缓解更年期综合征，无副作用长期吃可滋养卵巢，延缓衰老其次饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物适当的运动锻炼。

• 遇上这种情况父母要耐心分析一丅：孩子放纵是基因造成的情绪波动连他自己都掌控不了，有如中年人更年期是生理现象绝不是孩子罪过父母应更多冷静和关心帮他渡过难关。切不可毒打压制那样会恶性循环应当用祥和互相认同的心态与他交流，放开心情熬过一段时间会自然消失仅供参考。

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