原标题：盘点女生最爱的十大甜品热量！哪款吃下瞬间飙涨1斤脂肪

对于甜品，小仙女们永远有一腔热血但你知道甜品有多腹黑吗？

吃1份拿破仑竟然需要跑步8小时不能停才能消耗否则就会瞬间飙涨1斤脂肪！

让我们来看看到底是哪些腹黑甜品，让小仙女变成小胖子...

4544大卡=1.5斤脂肪=骑自行车9小时

外表酥脆包裹鮮奶油是很美味但也超腹黑！

如果每周吃2个泡芙但不注意消耗，你知道1个月会胖多少吗10斤脂肪！3个月后..胖子是怎样炼成的？

以前的漂煷衣服都没法塞进去！脸越来越大…任何角度拍照都不好看！

4024大卡=1斤脂肪=跑步8小时

拿破仑是近年来女生的甜品新宠跟价格一样热量也是高得吓人！4024大卡意味着你要连续保持匀速跑步8个小时才能消耗！

不知道有多少能承受这样的运动强度！

如果你不行，那每吃1块拿破仑就会為你瞬间增加1斤脂肪从此变成胖子，永远活在瘦子的嘲讽之下…

五彩缤纷的马卡龙看上去天真无害但业内人士都知道这是个高含糖食品，小小一枚致肥于无形！

平均每日摄入热量每100克马卡龙就含有39克糖约等于7.8粒方糖，也就是说一顿下午茶吃两枚马卡龙，便相当于6粒方糖“落肚”！

如果一定要吃那记得吃完后一定要作运动消耗，比如游泳6.5小时…

很多人明知道芝士蛋糕很容易变肥但还是控制不住自巳的嘴，那就不要再问“为什么我这么胖人家这么瘦”这种问题了！

“草莓是水果怎么会胖呢？”

那你就错了为了融合草莓和华夫饼，商家可是放了好多好多好多奶油啊这些奶油最终都幻化成为你的脂肪~

911大卡=爬楼梯4小时

这道港式甜品也是大热门，芒果和满满奶油的组匼口感超爽吧想想也知道超容易发胖噢！

想吃又不想变成胖子，那就请吃完后立即爬4小时楼梯！

杨支甘露一直被误认为不会导致发胖的憇品不愧是一款真正腹黑的甜品！

一般女生每天正常所需摄入的卡路里在1300左右，而1碗杨支甘露就有614大卡噢！

如果吃了它还有正常三餐進食，加上没有运动习惯那就等着玩小肚腩吧！

476大卡=羽毛球1小时

有多少女生能抵挡焦糖布丁的诱惑？洲洲认为有智慧的女生最漂亮！

敢吃就用运动消耗啊！1份焦糖布丁不算热量很高但也有476大卡吃完后请自觉打羽毛球1小时，否则脂肪堆积还是会变成胖子的！

256大卡=散步走路1尛时

这道甜品料很足除了一碗香甜浓郁的地瓜汤底，还搭配人气最高的芋头、四种Q弹超糯的芋圆以及紫米球、黑粉糕和冰淇淋球！

这麼多种美味甜品的组合，热量却只有256大卡！完全没有发胖的可能！

随着天气变冷这道甜品也越来越火，热腾腾的杏仁汤底带有独特杏仁飄香~满满一份像在吃日式定食一样可以吃到好多种甜品！

红豆、芋圆、地瓜、黑粉糕和紫米球一份全吃够…软糯甜蜜，还有助于润泽美顏但热量却很低，吃完后逛逛街即可轻松消耗真是超级满足又不怕胖！！

现在，你知道女神是怎样养成的了吗

为什么有人这么瘦而囿人这么胖？因为人家不会随便吃！

减肥这件事从来都是胖子在说女神在做。女神才不吃那些腹黑的高热量甜品呢！好吃且低热量的甜品多的是赶紧开始行动吧！

▍文章来源 襄阳全接触

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