高血压是生活中国患病人数較多的一种对于很多高血压患者来说，日常如何控制血压是非常头疼的事情其实有很多民间的是可以高血压的。小编给大家具体讲讲嘟有哪些偏方以及高血压患者饮食要注意什么

　　1、玉米须茶治疗高血压

　　玉米须号称龙须，玉米须茶是一种很好的保健茶、高血壓、高血糖的病人饮用，可以降血脂、血压、血糖做法：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可或者将玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟然后吃玉米、喝汤水。

　　2、海带玉米须治高血压

　　海带、玉米须做法：海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之：降脂，降压对动脉硬化、、血液循环障碍等症也有帮助。

　　3、玉米须煎饮治高血压

　　玉米须60克做法：将玉米须晒干，洗净加水煎。每日饮3次功效：降压，利水用于治高血压。

　　治疗血压过高的偏方主要就是这些了小編接下来给大家讲讲高血压患者的饮食都需要注意什么。

　　据科研证实钠盐的摄入量与高血压病正相关。我国人们的饮食习惯是由南往北食盐的摄入量依次加大，而我国的高血压及心脑血管疾病的发病率也是由南往北依次增加有效地限制钠盐的摄入量，是高血压病綜合治疗中的基础治法

　　因为香烟中的有害物质，能使肾上腺的儿茶酚胺分泌增加引起血管收缩，使血压升高另外，香烟中的尼古丁还能刺激心脏加快心跳。所以高血压患者必须戒烟。少量饮酒对人体并无害处尤其是适量地饮一些红酒，对心血管还有一定好處

　　烟酒是对于没有什么好处的东西，所以在日常生活中最好是少抽烟喝酒尤其是对于一些疾病的患者来说，烟酒更是应该避免的

　　高脂肪、高蛋白质、高热量等食物简称为“三高”食物。常见的有猪肉、猪油、奶油、奶酪、油炸、烤鸭、巧克力、冰淇淋、各种動物内脏等如经常大量的吃这些食品，可以造成肥胖病、血脂过高从而引起血行不畅，加速动脉粥样硬化过程使血压难以控制，易於突发中风

　　高血压的偏方以及饮食需要注意的地方，就给大家讲到这里了很多人对于高血压有什么样的危害都是不太了解，下面峩们具体看一下高血压的危害都有哪些

　　1、引发脑血管疾病

　　高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血

　　长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍出现氮质血症及尿毒症。

　　猝死是临床上最为紧急的状态它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞，意识丧失并常于1小时内死亡。高血壓因左心室负荷增加而致左室肥厚，易患心律失常、是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%

　　高血压还可导致惢、脑、肾和血管多种病变，发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症

　　结語：虽说高血压是生活中较为常见的疾病，但是危害是非常巨大的所以我们要积极的预防以及治疗。对于日常食盐的摄入以及高脂肪的攝入都是需要合理的规划的食用过多的脂肪不仅会导致高血压的情况发生，还会引起其他一系列的疾病