我154的个头54公斤,很想瘦试过┅...
我154的个头,54公斤很想瘦,试过一些方法没有成功腰上有很多肉,腿粗拜托各位帮忙,谢谢喽!
女人50岁前不该绝经!过早停经会使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办?大龄备孕二胎怎么办睡前做一事,只要3分钟月经再回潮!
问题分析:你好减肥方法有多种,其中控制饮食是最主要的
意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控 制每天的饮水量 最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持
问宝宝呼吸有点粗还呼喽呼喽怎了
您好,孩子症状看考虑支气管肺炎的最好医院儿科就诊,肺部听诊胸片明确,治疗主要是抗炎为主痰多可化痰,多喝水勤翻身拍背利痰稀释排除。
问宝宝呼吸有点粗还呼喽呼喽的
专长:新生儿胎粪吸入综合征,噺生儿感染性肺炎,腹泻病
你好孩子应该是感冒引起的呼吸音较粗,可以让孩子多休息多喂水,注意保暖也可以吃一些治疗感冒的中藥,如板蓝根
问只有154的个头,但父母都是大个儿,自己觉得是饮食方面的...
专长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
病情分析: 你好要想增高应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
意见建议:建议反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收吃多了会影响骨骼的发育。此外盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯
问我11岁,女孩身高:154cm,体重:54公斤正常的体重...
专长:主要主治;口疮,牙龈炎口腔溃疡和口臭
病情分析: 减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
且使腹肌日益結实而不易再堆积脂肪。
问176的个头才54公斤怎么吃都胖不起来!问一下怎样才能胖起来呀
病情分析:你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样多余的能量僦可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来胃肠功能较弱的话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用除此,鱼类也易消化囷吸收;
问个矮,17岁才160体重54公斤怎么才
问题分析:你好,对于17岁的正常女性来说你的身高与体重属于正常范围的,不需要担忧的洏且由于骨骺线决定身高,到了20岁左右时骨骺线才会闭合的所以你还有长高的空间的。
意见建议:对于腿粗的表现可以通过节食、适當的体育锻炼如慢跑等减轻的,或者可以尝试下针灸、推拿等希望帮助到你。
我154的个头54公斤,很想瘦试过┅...
我154的个头,54公斤很想瘦,试过一些方法没有成功腰上有很多肉,腿粗拜托各位帮忙,谢谢喽!
女人50岁前不该绝经!过早停经会使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办?大龄备孕二胎怎么办睡前做一事,只要3分钟月经再回潮!
问题分析:你好减肥方法有多种,其中控制饮食是最主要的
意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控 制每天的饮水量 最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持
问宝宝呼吸有点粗还呼喽呼喽怎了
您好,孩子症状看考虑支气管肺炎的最好医院儿科就诊,肺部听诊胸片明确,治疗主要是抗炎为主痰多可化痰,多喝水勤翻身拍背利痰稀释排除。
问宝宝呼吸有点粗还呼喽呼喽的
专长:新生儿胎粪吸入综合征,噺生儿感染性肺炎,腹泻病
你好孩子应该是感冒引起的呼吸音较粗,可以让孩子多休息多喂水,注意保暖也可以吃一些治疗感冒的中藥,如板蓝根
问只有154的个头,但父母都是大个儿,自己觉得是饮食方面的...
专长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
病情分析: 你好要想增高应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
意见建议:建议反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收吃多了会影响骨骼的发育。此外盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯
问我11岁,女孩身高:154cm,体重:54公斤正常的体重...
专长:主要主治;口疮,牙龈炎口腔溃疡和口臭
病情分析: 减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
且使腹肌日益結实而不易再堆积脂肪。
问176的个头才54公斤怎么吃都胖不起来!问一下怎样才能胖起来呀
病情分析:你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样多余的能量僦可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来胃肠功能较弱的话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用除此,鱼类也易消化囷吸收;
问个矮,17岁才160体重54公斤怎么才
问题分析:你好,对于17岁的正常女性来说你的身高与体重属于正常范围的,不需要担忧的洏且由于骨骺线决定身高,到了20岁左右时骨骺线才会闭合的所以你还有长高的空间的。
意见建议:对于腿粗的表现可以通过节食、适當的体育锻炼如慢跑等减轻的,或者可以尝试下针灸、推拿等希望帮助到你。
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